昨天分享了“目的论”，看完“目的论”很有感触，今天继续读第二部分，一切烦恼都来自人际关系。

① 阿德勒曾说“想要消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存。”

深以为然，我们在与人交往中，总是会有各种各样的事情发生，会让我们烦恼，开心。

人的七情六欲，皆因与人相处。

如果世间只剩你，自然就不会有那么多的烦恼。

在与人相处中，我们会感到自卑，甚至有的人会产生优越感。

书中青年问哲人，身高矮小的问题，有时候我们会因为身高问题而感到自卑。

哲人回答：“在于自己如何看待身高以及赋予它什么样的价值。”

当你与他人比较，比较地过程会让人在主观上“自卑”。

但矮小在某些时刻会带来好处，这是一种价值转换。

当有价值可谈，就不会自卑了。

困扰我们自卑的是“主观性的解释”。

人究竟为什么会有自卑感呢？

哲人说：“对于无法达成理想的自己就会产生一种自卑感。”

除了“自卑感”，还有一种是“优越情结”。

在我们无法接受无能的自己时，就会想要表现的自己好像很优秀，继而沉浸在一种虚假的优越感之中。

比如：有的人，现在很平庸，却在大家面前不断吹捧过去自己如何如何厉害，一味活在过去，沉迷于过去的荣光中。

有的人有一点点成绩，就骄傲自大，不可一世。

阿德勒曾说：“如果有人骄傲自大，那一定是因为他有自卑感”。

因为自卑，所以吹捧。

过于骄傲自大的背后是自卑。

真正有能力的人，是谦虚的。

你的身边是否也有这样骄傲自大的人？

想要变得优秀，无需与他人比较，而是与自己比较。

今天的自己与昨天的自己比较，今天比昨天进步，久而久之，你就会收获更优秀的自己。

② 人生课题

一个人人在想要作为社会性的存在生存下去的时候，就会遇到不得不面对的人际关系，这就是人生课题。

作者在书中提到人生的三大课题：交友课题，工作课题以及爱的课题。

先说说工作课题，无论什么样的工作，一个人都不可能独立完成。

比如，作者写作这件事，需要他自己独立完成，可后续的装订、印刷、售卖等等，就需要其他人来完成，所以，这项工作，不仅仅是一个人能够完成的。

其他的工作也一样，需要延展到其他人。交友课题来说，并不是朋友越多就越好。

真正的好朋友不在于多，在于能不能互相帮助，能不能交心。

最后，就是爱的课题，也是最难的课题。

当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。