牙齿松动，这是年龄增长不得不面对的一个问题。像有的人四五十岁，苹果，桃，枣等稍微硬一点的东西都吃不了，一用力就感觉牙疼的缓不过来。早上刷牙还会牙龈出血，感觉牙已经岌岌可危了，那今天呢，我就来给大家分享一招，帮你养出一口好牙!

中医上讲，肾主骨，再加上“齿为骨之余”，也就是说，我们只有肾精肾气足了，牙齿才能坚固，那对于这这情况呢，我们就有一张古方--补肾固齿汤，听这个名字就能大概知道它的作用了，给人满满的信任感，那下面我就来给大家详细讲讲这个方子。

六味地黄汤这个方子在补肾界也算是比较出名的了，而这个方子就是在六味的基础上加减而成的，不过它去掉了山茱萸，又加上了骨碎补、枸杞、五味子等，这样入肾补肾的效果就更好了。

然后是黄芪，能够补气，主要补中焦脾胃之气，虽说牙齿的坚固和肾相关，但牙龈上的的肉是依靠于中焦来滋养的，那脾胃一弱，肉长得不好，自然就不能包裹住牙齿了。

还有的人平时总是牙龈肿痛、出血，这可能是阴虚火旺的原因，这时候方中的牛膝、肉桂就可以把虚火给引下来。如果牙肿的特别严重，那多是胃火导致的，刚好方中的野菊花，漏芦就可以帮我们来清热泻火。

最后方中还有鸡血藤、丹参来活血化瘀。所以整体来看，这个方子不但可以补肾固齿，还能清热活血，对于牙周炎的情况也可以调理。

今天的分享就先到这里了，不过文章仅供参考，如果身体不适，最好及时线下就医，千万别盲目跟风用药，那我们下期再见！