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老程，一个性格豪爽、热爱生活的退休教师，平日里最喜欢的活动就是和几位老友在公园里下棋、聊天。

然而，近些时日，他常觉胃部不适，却一直觉得不过是寻常的消化不良罢了。就在此日，历经一连串的检查后，医生向他告知，他竟处于胃癌初期。

在医院的咨询室里，老程坐在那里，面色凝重。他向医生急切道：“医生，此事实在难以置信！”

医生，一位经验丰富、态度和蔼的中年男士，轻声回答道：“老程，胃癌很多时候确实是‘悄无声息’的。有些早期症状很容易被忽视，比如您之前感觉的那种不适。”

老程有些惊讶：“那还有哪些症状是我可能忽视了的呢？”

医生拿起笔记，娓娓道来：“首先，极为常见的当属持续性消化不良这一状况。许多人可能会以为这只是吃错了东西，或者是胃酸过多，但如果这种状况持续存在，尤其是在没有明显原因的情况下，那就应该引起注意了。”

老程点头，回忆起自己确实有这样的情况，只是他没往心里去。

“其次是餐后饱胀感。”医生继续说道，“很多胃癌患者在病情早期就会感到吃不多时就很容易饱，这是因为胃部肿瘤影响了胃的储存能力。”

老程开始感觉到一些事情不对劲，他确实在过去几个月里体验到了这种感觉。

“再有就是无缘无故的体重减轻。” 医生看着老程，语气变得更加严肃，“如果您发现自己在不增加运动量或改变饮食习惯的情况下体重明显下降，这可能是胃癌的一个警告。”

医生表示：“此乃胃癌所致的营养吸收欠佳，致使体内欠缺充足能量。”

这些言辞使老程心生防备，他顿觉自己或许的确疏忽了这些关键的身体信号。他目光满含感激地凝视着医生，神情专注又真挚，而后缓缓道：“医生，多谢您。看来我确实忽略了我的身体在告诉我的事情。”

医生点了点头，回答道：“现在我们知道了这些症状，接下来就是详细检查和制定治疗计划。早期胃癌若能被适时诊治，其治愈率甚为可观。及时有效的治疗，可为早期胃癌患者带来颇高的治愈希望。老程，我们定会不遗余力地为您提供援助。”

老程深吸了一口气，点了点头。他知道接下来的路可能会有些艰难，但至少，他不再是在黑暗中摸索。在医生的帮助下，老程开始了针对胃癌的治疗旅程，带着坚定的信心，准备面对接下来的挑战。

经过初步的诊断和一系列的检查后，老程正式开始了他的治疗旅程。医生在详细解释了治疗方案后，决定采用一个综合性的治疗计划，包括内镜下手术和后续的药物治疗，以尽可能减轻病情带来的影响。

在接下来的几个月中，老程定期来医院进行治疗。每次来，他都会和医生讨论自己的身体状况以及任何注意到的变化。医生非常赞赏老程这种积极配合治疗的态度，这对治疗效果是非常有帮助的。

一天，医生在例行检查后与老程进行了一次深入的交流。“老程，您的身体反应对治疗非常好。然而，除却上述医疗手段，您亦可凭借改变生活方式，提升生活质量，甚至可能增强治疗成效。”医生说。

老程对此表示好奇，“您能具体说说吗？我可以做些什么？”

医生微微颔首，旋即展开了详尽的介绍，神情专注且认真，仿佛要将每一个细节都清晰地呈现出来。“首先，饮食方面，虽然我们已经提到过需要避免刺激性食物，但更进一步，我建议您尝试富含抗炎和抗氧化成分的食物。”

“其次是体力活动。”医生继续，“虽然您现在可能无法进行剧烈运动，但适量的体力活动，如散步或轻度瑜伽，可以帮助提升您的身体力量和精神状态，对抗疲劳。”

老程表示理解，他一直以为病后应该完全休息，没想到适度活动反而有益。

老程感谢医生的建议，他意识到治疗癌症不仅仅是身体上的斗争，同样也是心理上的挑战。

在之后的治疗中，老程按照医生的建议调整了自己的生活方式，他开始定期进行轻度的体力活动，调整饮食习惯，并尝试使用冥想来改善自己的心理状态。这些改变不仅帮助他更好地应对治疗，也让他感到自己对抗病魔有了更多的控制权。

几个月后，老程的病情有了明显的改善，医生对此感到非常高兴。通过老程的例子，医生再次认识到，综合治疗方案不仅包括先进的医疗手段，更包括患者生活方式的全面调整，这是帮助患者恢复健康的关键。

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[1]梁元，胃癌术后终末期患者应用安宁疗护对生活质量的影响，郑州大学附属肿瘤医院 ，2024-03