夏天远胜冬天,是修复肾脏损伤的最佳季节!

迎夏看健康 2024-07-15 01:54:25

肾病是冬病

冬病是什么意思?

简单来说,就是和寒冷有关的病。

其实,寒冷并非肾病的病因,肾病的病因主要有4个:

1.营养过剩,比如肥胖、三高等等;

2.环境污染,比如雾霾、煤油罐运食用油等等;

3.频繁感染,比如感冒、肠胃炎、尿路感染等等;

4.基因缺陷,比如遗传、基因突变等等。

这4个病因可导致形成免疫复合物,攻击肾脏。

寒冷虽然不引起肾病,但是会加重肾病。

这和关节炎很相似:漠河、西伯利亚、格陵兰岛等极寒地区的居民,关节炎患病率并不算高,可一旦患上了关节炎,在这些地区会很难受。因为大多数的关节炎和肾病是一样的病因(免疫复合物)、一样的病变(缺血坏死)。

寒冷并不会产生免疫复合物引起肾病,但会导致缺血、加重肾脏病变。

寒冷和缺血,狼狈为奸,伤害肾脏

为啥冷了会缺血?

原因其实并不复杂,关键在于血管的季节性变化——热胀冷缩。

但与日常所见物理上的热胀冷缩不同,血管的这一变化是生理上的:冬季随着气温下降,交感神经兴奋性增强,肾上腺素、皮质激素水平上升,导致血管收缩——这对肾脏而言并非利好。

血管扩张对肾脏有好处吗?

有好处,并且好处非常大。

肾脏作为人体的“污水处理厂”,其核心职责在于排除体内的毒素。它的血管壁上布满了微小孔隙,当血液流经此处时,肌酐、尿素氮等有害物质便通过这些孔隙被过滤出体外。

一旦血液循环受阻,肾脏的这一排毒功能将发生障碍,形成肾衰竭,此时毒素在体内积聚、搞破坏,诱发一系列严重的并发症。

因此,肾脏血管扩张,有利于增强排毒能力、减少并发症,让肾脏为身体排毒做贡献。

肾脏血管扩张的益处不止为身体做贡献,还能促进肾脏的自我修复。

因为血流瘀堵,肾脏细胞缺氧,是导致细胞坏死、肾功能衰退的关键。

而一旦血流恢复畅通,细胞得到充分的营养与氧气供应,其自我修复就会加快。反之,若肾脏细胞大量凋亡、血管壁硬化、壁上孔隙堵塞,即便有血流,毒素也很难通过孔隙排出。

我们常说病是“治好”的,这也可以说肾脏是“自愈”的。因为我们服用那些治肾药物,并不能替代肾脏细胞执行功能,那怎么治病呢?是通过赶跑炎症细胞、提升肾脏的血流与营养,从而为肾脏的自我修复创造条件。

肾脏血管壁周围的储备细胞,是修复过程重要材料,它们需要充足的血液供应来获取能量,才能转化为新的血管壁细胞,完成修复任务。

人之所以患病,是因为在致病因素的攻击下,失去了自我修复的条件。治病的本质,是我们把致病物质赶跑之后,人体和肾脏逐步完成了自我修复。

什么时候肾脏的自我修复条件最好?

一是年轻时期,此时血管弹性好、细胞活力强,提升肾脏血流更为容易。

二是夏季,血管扩张、系统血压及肾脏血管压力相对较低,肾脏负担减轻、血流量增加。此时若辅以活血通络的药物,肾脏组织的炎症、硬化及纤维化等问题将得到更快恢复。

显微镜下看同一个部位的血管扩张前后:

血管扩张前

血管扩张后

后者的血管扩张后,血流明显更加充沛,这样的血管,才能把血液和肾脏中的毒素排出去。

中医学有言:「冬病夏治」,与此不谋而合。夏季阳气旺盛,而肾衰患者多伴有阴症,此时治疗肾损害正好可以借助自然界的温热阳气,驱除体内积寒,促进康复,有利于顺利度过下一个冬天。

然而,有点可惜的是,在实际医疗中,夏季前来治疗肾病的患者相对较少,而冬季则人满为患,形成了“冬病冬治”的尴尬现象。

冬季天寒地冻、手脚冰凉,治疗效果好吗?“冬病冬治”是吃亏的,病魔喜欢这样。

只是冬季经常被并发症逼得,不得不就医了,改善幅度多一些少一些已经顾不得了,吃点亏就吃点亏呗有啥办法。但总归没有夏天的治疗效果好,那些有未雨绸缪习惯的病人,能够在夏天得到更大的肾脏获益。

祝愿肾友们度过一个疗效良好、获益满满的夏天。

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