西葫芦炒鸡蛋是一道简单美味的家常菜,以下是制作步骤:
材料准备:
- 西葫芦 2根
- 鸡蛋 3个
- 葱 1根(切碎)
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 植物油 适量
制作步骤:
1. 西葫芦洗净,切成薄片或小丁。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
3. 热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,然后盛出备用。
4. 锅中留底油,加热后放入西葫芦片,快速翻炒,加入适量的盐调味。
5. 西葫芦炒至半熟时,倒入之前炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀。
6. 撒上葱花,快速翻炒几下即可出锅装盘。
提示:
- 西葫芦炒的时间不宜过长,以免营养流失,保持爽脆口感最佳。
- 鸡蛋炒制时火不宜太大,以免炒老。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如生抽、蚝油等。
- 西葫芦和鸡蛋的比例可以根据个人喜好调整。
这样一道色香味俱佳的西葫芦炒鸡蛋就做好了,简单快捷,营养丰富,非常适合作为家庭餐桌上的一道佳肴。