小穴位大健康(103)章门穴——治疗黄疸肝炎的"褪黄穴"

微曼健见 2024-05-16 11:19:02
章门穴归属经络

章门穴是脾的募穴,八会穴之脏会;又是足厥阴肝经、足少阳胆经的交会穴。属足厥阴肝经。具有健脾理气、舒肝解郁、调和肝胆脾胃等功效,统治五脏疾病。

①主治病症

功效:疏肝健脾,理气散结,清利湿热。

主治:

腹痛,腹胀,肠鸣,腹泻,呕吐,便秘,神疲乏力,胁痛,黄疸,小儿疳疾,痞块。

②配伍

章门穴配足三里穴、梁门穴——有健脾和胃的作用,主治腹胀。

章门穴配内关穴、阳陵泉穴——有疏肝理气的作用,主治胸胁痛。

章门穴配足三里穴、太白穴——有健脾和胃止呕的作用,主治呕吐。

章门穴配天枢穴、脾俞穴、中脘穴、足三里穴——治肝脾不和之腹胀、痞块、胁痛、泄泻、消瘦;

③现代运用

现代多用章门穴治疗肝脾大、肝炎、肠炎、消化不良、肠寄生虫、高血压、膈肌痉挛、胸膜炎、肺结核、支气管哮喘、腹膜炎、肠疝痛、膀胱炎、肾炎等。

章门穴位置及快速取穴

①位置

在侧腹部,当第十一肋游离端的下方。

②快速取穴

在腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。

调理手法

按摩

用双手手指指端按压章门穴位,并且做环状运动。每日2次,每次2分钟。

按压法:按压时,将拇指放在章门穴上,吸气后缓缓按压腧穴 10 秒,吐气时放手,吸气时再次按压,如此反复,并配合手部动作。

斜推法:用手掌大鱼际贴在同侧章门穴,双手同时斜向内下往肚脐处推 20 下左右。

按揉法:用手指指端环状按揉章门穴,每次两分钟。

艾灸

采用回旋灸或温和灸,艾条距皮肤 5-10 公分,以局部发红或热力渗透为度。

我们身体上的每一个穴位都是历代中医通过实践寻找出来的,

都有着自己独特的养生保健功效,只要用好用对,

就是最安全、最实用的养生保健妙药。

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微曼健见

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