7月24日，许久未公开露面的知名网红女歌手冯提莫，突然在社交平台上发布自己的近况，她透露自己被查出甲状腺癌晚期，目前已经成功做完了手术。

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一直以来，坊间有种说法是甲状腺癌是所有癌种中，最温和、预后效果最好的，经过治疗，只要坚持吃药就能和正常人差不多，但事实真的是这样的吗？

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甲状腺癌是“懒癌”？

根据肿瘤起源和分化差异，甲状腺癌可以分为不同的病理类型。《中国抗癌协会甲状腺癌整合诊治指南（2022精简版）》指出，甲状腺癌中以甲状腺乳头状癌最常见，占全部甲状腺癌的80%～85%。甲状腺乳头状癌和甲状腺滤泡癌又合称为分化型甲状腺癌，此类肿瘤发展较慢、预后较好，是我们常说的“懒癌”。

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然后并非所有的甲状腺癌都这么温和，比如甲状腺髓样癌和甲状腺未分化癌同其他癌症一样发展较快，临床中有5%的患者初诊时为局部晚期，这部分人是甲状腺患者主要死亡原因之一。

据2022年国家癌症中心发布报告，我国甲状腺癌的发病率从1990年的1.4/10万上升至2016年的14.65/10万，5年生存率为84.3%，女性甲状腺癌发病率约为男性的3倍，成为我国女性最常见的恶性肿瘤排名第3。

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甲状腺癌如何筛查？

早期甲状腺癌并没有特别的症状，有甲状腺结节的人要遵医嘱定期检查，需要定期的甲状腺超声和甲状腺功能检查，当出现声音嘶哑、脖子疼或咯血、吞咽或呼吸困难、顽固性腹泻、颈部下方有大肿块、颈部侧面淋巴结肿大等症状时，表示此时肿块已经存在并发展了较长时间，要及时就医。

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做好7件事保护甲状腺

甲状腺是人体最大的内分泌腺，人体的新陈代谢和生长发育都需要它的参与，同时还能提高神经系统的兴奋性，促进食欲，增强心肌收缩力，使心率加快。

而日常生活中，做好这7件事，可保护甲状腺：

1.拍X光片时，尽量避开甲状腺位置，尤其是儿童；

2.避免过度劳累，保持精神愉悦，要学会化解不良情绪；

3.饮食保持营养均衡，多摄入新鲜蔬菜和适量水果，避免辛辣油腻；

4.长期保持运动习惯，提高身体免疫力；

5.尽量避免工作生活中的辐射环境；

6.坚持每年体检的习惯，有相关家族史的人更需重视；

7.女性怀孕前要检查甲状腺功能，将甲状腺水平调至正常水平。如果是患有甲状腺疾病的孕妇，需每隔6～8周检查一次，胎儿出生两个月内也要进行甲状腺功能检查。

甲状腺癌不可怕，做好定期体检就行，如果不幸确诊，保持愉悦的心情和健康的生活方式，遵从医嘱进行治疗，基本上和健康的人没有区别。

参考资料：

①《中国抗癌协会甲状腺癌整合诊治指南（2022精简版）》

②《甲状腺结节和分化型甲状腺癌诊治指南》（第二版）