这才是白萝卜最好吃的做法,比肉还香,开胃下饭,1周吃8次都不腻

小颖食食 2024-10-28 03:45:46

秋冬季节要多吃白萝卜。白萝卜被誉为“小人参”,富含丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,帮助消化,在干燥的秋冬季节,人们容易上火,出现口干舌燥、皮肤干燥、肺部不适、咳嗽等,此时,多吃一些白萝卜,可以帮助清热解毒、润肺止咳,缓解这些不适。下面分享给大家6种白萝卜的做法,比肉还香,开胃下饭,1周吃8次都不腻。

一、萝卜炖牛腩

食材:萝卜、牛腩、生抽、老抽、蚝油、八角、桂皮、香叶

做法:

1、牛腩泡冷水两小时去血水洗干净、冷水下锅加料酒焯水。

2、洗净擦干、热锅热油加5颗冰糖 冰糖半融化调小火放入牛腩翻炒上色。

3、加入3勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、4颗八角、桂皮、4片香叶,翻炒两分钟,倒入开水两升(没过牛腩)开大火煮开调小火慢炖1.5小时。

4、白萝卜切块加入锅中、如果水少了、可再加1000毫升开水加一小勺盐和鸡精 再慢炖30-40分钟、然后大火收汁,出锅放入一点点香葱!简直香到爆!

二、红烧萝卜

秋天是吃萝卜的季节,红烧萝卜可以在保留萝卜特有味道的同时,很好的中和掉萝卜的辣味,烧萝卜的时候加一些榨菜丝,也可以让萝卜变得鲜甜鲜甜的!

食材:萝卜半截、榨菜丝1碟、生抽、白糖、盐

做法:

1、萝卜洗干净削掉外皮,把萝卜切成小块,锅里烧水,水开放入萝卜焯水,这样可以去掉一部分萝卜的辣味。

2、煮好的萝卜沥干水分,锅里烧油,油热倒入萝卜翻炒至表面微微金黄,倒入2勺生抽、1勺白糖少许盐,翻炒上色。

3、倒入一碗开水浅浅没过萝卜,倒入榨菜丝翻拌均匀,开大火焖煮,煮至汤汁变浓郁就可以出锅了,如果喜欢萝卜软一点可以多加水,小火多焖一会。

三、广式萝卜糕

这是我做过萝卜糕其中一个最简单的方法!一学就会不翻车,一次成功!

食材:白萝卜(刨丝)500克、粘米粉250克、水180克、盐、糖、胡椒粉适量、腊肠、冬菇、瑶柱、虾米、鱿鱼(有腊肉可以放一些腊肉粒)

做法:

1、炒料把切粒的馅料炒熟炒香,摊凉。

2、水和粘米粉混合,搅拌成无干粉无颗粒状态(搅拌起来是有阻力的),这个时候加入盐、糖、胡椒粉,搅拌。

3、 馅料倒入萝卜丝中,拌匀。将步骤2的面糊倒入,最好是用手捞拌均匀(因为面糊很浓稠,用手拌会更均匀,使得萝卜丝都沾上面糊)。

4、放进蒸盘中,冷水上锅大火转中火蒸1小时。放凉放冰箱冻两小时更好切块。切块后煎,超级美味(如果放的调味料不够,煎的时候就可以加点酱油煎,风味更佳)。

四、白萝卜炸丸子

用白萝卜炸素丸子也是不错的选择。炸好的丸子一次吃不完可以冻起来,早餐不知道吃什么的时候,丸子汤又给了我们多一种选择!

食材:胡萝卜、白萝卜、面粉、葱、姜、香菜、鸡蛋、盐、五香粉

做法:

1、准备葱、姜、香菜沫,胡萝卜、白萝卜擦细丝。

2、倒入葱、姜、香菜沫,一颗鸡蛋、盐、五香粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

3、腌出汤倒入少许面粉,搅拌均匀,呈面糊状。油热,挤成丸子状,下锅炸;炸至丸子漂浮、焦黄即可捞出。

五、萝卜猪骨汤

俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,秋冬物燥,来一碗萝卜猪骨汤,又暖又润,关键做法简单,还好喝!

食材:猪骨、白萝卜、生姜、食盐、鸡精、白胡椒粉、小芹菜

做法:

1、猪大骨冷水下锅,煮开后,捞出,冲洗干净浮末;白萝卜去皮洗净,切成滚刀块

2、猪大骨、白萝卜下锅,加足量的清水,几片姜片,大火煮开,转小火,煲1个小时

3、煲好的汤,加适量食盐、鸡精,少许白胡椒粉,芹菜丁,搅拌均匀,即可出锅。超好喝的萝卜骨头汤,就做好啦!做法真的很简单,只需简单的调个味,就巨鲜美,喝下一碗,暖暖的,真的好舒服呀!

六、酸辣泡菜

食材:白萝卜、莴笋、胡萝卜、黄瓜、包菜、一勺食盐、一瓶雪碧、适量姜蒜片、适量小米辣、适量泡椒、泡椒水、一小碗白醋、一把老冰糖

做法:

1、白萝卜、莴笋、胡萝卜、黄瓜全部切成两指长,包菜撕开,全部放入盆中,放入一勺食盐腌制30分钟。

2、空盆中倒入一瓶雪碧,加入姜蒜片、小米辣、泡椒和泡椒水、一小碗白醋和一小把老冰糖搅拌均匀。

3、腌好的食材无需清洗,攥干水分直接放入泡菜水中,泡一个晚上就可以开吃了。有条件的可以放进密封罐,放进冰箱里保存。

致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6道白萝卜的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

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