月经一直是女性健康的晴雨表，月经的状态可以及时的反馈出身体内是否存在疾病，但是对于判断月经是否健康的标准，很多人往往只局限在周期是否正常以及是否有疼痛感两方面。

　　实际上，除了以上两点以外，月经的颜色也是非常重要的，只不过很多人对于颜色变化可能不太敏感，从而会忽略了经血颜色异常所反映出的身体问题。

　　首先，大家需要了解一下正常的经血颜色应该是什么样子。总体而言，经血颜色应为正红色，只不过在月经后期，颜色会略有加深即变为深红色，这主要是因为经血流出速度减慢所导致导致的，属于正常现象，不用过度紧张。

　　下面再给大家介绍一下经血颜色具体都会出现哪些异常变化？

　　1、粉红色

　　部分女性可能会出现粉红色的月经，这主要是由于体内激素失衡所导致的，并且患者往往体质较差，很可能有贫血症状。

　　如果出现这样的月经，需要加强身体的保养和调理，尤其是要多注意身体的营养补充，千万不能为了减肥而胡乱节食，很可能会对身体造成更严重的危害。

　　2、鲜红色

　　月经的正常颜色是红色，但不意味着在整个经期内，经血颜色都会非常鲜艳。如果月经一直处于鲜红色，则意味着子宫内膜脱落后迅速排出体外，这种情况也是很不健康的，有可能会引发经期延长，出血期若超过7天，一定要引起重视。

　　3、黑色

　　当子宫出现问题时，如宫寒过于严重、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，都有可能导致经血颜色发黑。

　　这主要是因为子宫内部气血流通不畅所引起的，此时一定要注意加强腹部的保暖，避免子宫受凉，如果伴随有月经出血量明显增多和严重痛经病症，务必要尽快进行妇科检查，确诊病因。

　　4、橙红色

　　当经血呈现橙红色的时候，说明体内存在有比较严重的妇科炎症，并且患者可能还会伴随有月经异味、“下面”瘙痒的状况。在这种情况下，一定要加强“下面”的清洁护理，如果炎症过于严重，需要及时就医，合理用药。

　　此外，在月经期间一定要注意卫生巾的更换频率，不要长时间地使用同一片卫生巾，并且最好能养成每天用清水对“下面”进行清洁的好习惯。

　　5、褐色

　　月经呈现褐色主要是由于体内气血亏虚较为严重所导致的，这种情况下，经血往往会长时间停滞在体内无法及时排出，时间久了，很容易留下健康隐患。

　　所以此类患者在平时一定要注意气血的调养，多吃一些能够补气养血的食物，如红糖、红豆、枸杞、大枣等，在经期一定要避免食用寒冷刺激性的食物。

　　以上是月经颜色的异常情况介绍。女性朋友在观察月经时，千万不要忽略经血颜色的变化，如果出现问题，一定要到医院进行详细的妇科检查，以免耽误病情的治疗。

　　此外，在月经期间，一定要多注意身体的保养，尤其是不能经常熬夜，无论工作多么繁忙，都应保证充足的睡眠时长，避免过度劳累。