中医认为，五脏各有所恶，其中心怕热、脾怕湿，肾怕寒，为什么这样说呢，今天咱们就来具体讲讲

首先说心怕热

心为五脏六腑之大主，五行属火，是为君火，心火虽为后天之火，但统率相火，所以心脏本身就容易生发火气，如果再感受热邪就会造成心火旺盛。

同时，心主血脉，心脏过热就会引起心血管一类的疾病，另外心火过旺还会灼烧津液，造成汗出过多。

而汗为心之液，汗血同源，心阴不足，心神失养，出现心慌、心悸，胸闷，口舌生疮，心烦失眠等问题。

如果心火过旺，就要清心火，可辨证病机参考导赤散，天王补心丹、黄连解毒汤等加减

其次说脾怕湿

中医上，脾胃是仓廪之官，五行为土，土最怕的就是水，所以脾喜燥而恶湿。中医脾胃是湿气之源，脾胃主运化，脾虚以后，无力运化水液就会停聚体内。

湿气的特点是重浊黏腻，容易阻滞气血运行，一旦脾为湿气所困，就就会出现腹胀腹泻，没有食欲，消化变差，大便稀软不成型，身倦体乏，四肢沉重，没有精神等

这种情况就要健脾祛湿，可参考参苓白术散、理中汤等加减。

最后说肾怕寒

中医上，肾阳为一身阳气的根本， 是温养身体脏腑的主要阳气来源。

而寒为阴邪，一旦感受寒邪侵袭，伤及肾阳，导致肾阳不足，阴盛于下，身体和五脏六腑就会失去阳气的温煦而出现各种问题

比如畏寒怕冷，手脚冰凉，尿急尿频，腰酸冷痛，精神萎靡，下肢水肿，腹泻腹痛等，这种就要温阳补肾，可参考金匮肾气汤、右归饮、桂附地黄汤等辨证加减。

分享仅供参考，不做诊疗依据，如有不适，请线下医院及时就医。