关于尿酸水平的管理，其实不必过于紧张，特别是当没有痛风发作史及肾结石，特别是尿酸性结石的情况下。

一般来说，尿酸值在540以下时，主要可以通过调整饮食来控制，而无需立即服药。

这意味着，在这个范围内，采取合理的饮食措施是足够应对的，无需过度担忧。

然而，当尿酸水平超过一定界限，比如达到600多，仅仅依靠饮食控制可能就不够了。

因为通常情况下，通过饮食调整能使尿酸降低的幅度大约在70~90个单位。

这意味着，如果你的尿酸原本是690，通过饮食控制可能能降到600左右，但要进一步降低到400多则显得困难重重。

因此，重要的是理解每种干预手段能达到的最大效果，这是决定是否需要药物治疗的关键因素。

在尿酸管理中，我们应综合考虑个体情况，包括尿酸水平、是否存在相关并发症以及生活方式调整的效果，从而做出科学合理的决策。