白带正常或是异常都会牵动着女性朋友的心，就像月经一样，如果出现了异常就会担心是否是出现了问题，这个时候就需要女性朋友们多了解一下白带的健康知识了。每一个发育正常的女性，到了一定的年龄都会有白带出现，这是一种正常的生理现象。白带不仅能够反映女性的健康，而且还具有不少的作用，女性朋友如果想要知道自己的白带是否正常，可以从以下几方面进行观察：

1、颜色：正常的白带应该是无色透明或乳白色的；

2、气味：略带腥味或无味；

3、分泌量：一般情况下月经期后的白带量较少；在排卵期前，由于体内的雌激素水平增高，会增加宫颈粘液的分泌量，所以排卵期的白带增多；在排卵期后，由于雌激素水平降低，但孕激素水平升高，会抑制宫颈粘液的分泌，所以白带的分泌会减少；

4、质地：排卵期的白带质地稀，色清，像鸡蛋清样，可以拉长丝；在排卵期后的白带质地较稠厚，呈乳白色，不容易拉丝，延展性较差。