有的妈妈发现宝宝出现这种行为：

吸吮下嘴唇

一两岁到五六岁的孩子都会出现

家长无论怎么提醒都没用

涂一些苦味的东西在嘴上

也不行

今天我们就分享一些这方面的内容

提供一个新的角度

帮助家长分析和查找原因

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有一次我在网络上看到一段视频，是一个小女孩因为吸吮下嘴唇改不了，妈妈打了一巴掌，孩子哭泣着睡着的片段。

我们是反对打孩子的，不要打，打孩子解决不了任何问题。

孩子吸吮下嘴唇和孩子吃手一样，最初都是口欲期的原因，宝宝在口欲期会有这些表现：

1、宝宝刚出生时，吸吮、吃奶是最明显的口欲期表现。

2、2-4个月的宝宝，喜欢吃手或者啃玩具。

3、当宝宝能够自己坐着或者抓握玩具时，会把手边能抓到的所有东西都放进嘴里。

随着宝宝的成长，在口欲期的后期渐渐地加入了咀嚼。并且宝宝能够意识到，这种吸吮和咀嚼能让自己感觉到满足和安全。

如果孩子口欲期过渡不好，比如家长看到宝宝吃手就念叨，或者看到宝宝吃手干脆直接上手拿开，不允许宝宝用小嘴巴探索和感知各种物体，孩子得不到很好的满足，这种行为会在孩子感受到压力或者焦虑时反复出现，而且是孩子无意识的行为。

另外一个原因也就是孩子的吸吮行为未必是口欲期没过渡好，而是孩子辅食没有过渡好造成的。

有的家长在宝宝添加辅食的阶段只关注孩子吃饱了没有，忽视了辅食从稀到稠过渡，从细到粗过渡，孩子长期吃软烂细腻的食物，牙龈得不到有效的挤压按摩刺激，乳牙萌出比较慢，或者出牙期不适感持续得很久。

乳牙萌出前不适感非常强烈促使孩子想办法缓解。

有的孩子发现咀嚼食物，通过食物挤压牙龈起到按摩的作用，能缓解一些不适。于是有家长发现宝宝在某个阶段突然变得不爱吃饭了，往常爱吃的食物不怎么吃，却专门挑一些平常不常吃的去吃。

还有的家长发现孩子吃饭必须把食物塞满整个嘴巴再去嚼，嚼不动就吐出来，但下一口还是会用食物塞满整个口腔。

这些都是孩子发现通过咀嚼食物能起到一些按摩缓解的效果。这个阶段孩子会选择一些口感好，有咀嚼感的食物来吃，过于软烂的食物无法咀嚼的食物就不吃了。

还有的孩子发现通过吸吮或者“嘬牙花”的形式，也能缓解一些不适感。通过吸吮或者“嘬牙花”能让口腔暂时形成一个真空对牙龈产生压力，进而起到按摩的作用。

如果家长没有意识到这个原因，采取了一些错误的纠正行为：比如涂苦的东西、暴力制止、告诉危害等等，这些做法无疑是在反复刺激和提醒孩子——你不正常，让孩子频繁处于压力之下，感觉到焦虑，越想控制越无法控制。

唠叨、打骂、强迫都解决不了问题。

希望通过唠叨、打骂、强迫快速解决问题的家长大多数对待孩子没太多耐心。口欲期过渡不好孩子吃手、吸吮嘴唇的问题网络上一抓一大把，几乎所有的建议都是告诉家长要有耐心，多陪伴孩子，转移孩子的注意力，需要长时间的耐心引导。

换个角度说，如果家长能有耐心陪伴和引导，孩子也不会发展到这么严重的程度了。

所以家长如果还寄希望于靠某个秘籍，某一套说教来“说服”孩子，那孩子就好不了。只有家长意识到自己与孩子的互动存在问题，认识到是自己给孩子施加了太多压力，才能开始谈家长做点儿什么来改善。

一般我们会建议家长先认真观察，记录下来孩子的活动情况。孩子每天在什么时候会吸吮下嘴唇，吸吮多久，看是否能从这些琐碎的记录中找出一些共性的部分，再有针对性地去解决。

比如孩子在看动画片时会吸吮下嘴唇，但是做手工时就不会。这么就可以增加做手工的时间，缩短看动画片的时间。

再比如孩子在户外活动时不吸吮，那么就多带孩子外出活动。

总之尽量多的用孩子不会吸吮下嘴唇时的活动替换掉那些会让孩子无意识吸吮的活动。

另外，我们发现孩子如果存在挑食、偏食等问题，只喜欢吃软烂的食物，咀嚼能力差，也会因为咀嚼不够无法满足而强化吸吮的问题。

所以家长可以连续记录5~7天孩子的饮食情况，事无巨细记录下孩子所有的入口食物和喝的液体。包括每天三餐家长做了什么菜，孩子吃了哪几种，吃了多少。从这份记录里家长也会发现是否家庭烹饪习惯就是软烂、炖煮食物居多。如果孩子确实存在一些吃饭问题，尽早干预早点儿改善，再结合上面一些转移注意力的方法，家长多陪伴，多一些耐心，孩子的压力减小了，没有了，自然会好起来的。