好多人来看病，一问有什么问题，就说脚冷啦、阴部湿冷啦、夫妻生活时间短、升旗难、腰膝酸软、小便频、夜尿多，说了很多，其实归根结底就一个问题：阳虚。阳虚的人，要想好，一定要用上附子肉桂。

大夏天跑过来说脚冷，受不了，其实这是上热下寒的表现，阳气虚浮，跑到身体上半部分了，这类问题在南方很常见，就是他本身非常容易上火，但却还是叫着脚底冷。

因为阳气热嘛，跑到上半身肯定就容易上火啊，然后阳气不归根，下半身阳气少了，就会冷。

那阳气不归根其实就是阳虚啊，你虚浮的阳气再多，一遇到体内有寒马上就散掉了，所以说上热下寒，根本还是要补阳，把阳气补到根子上，中医叫引火归元，一定要用肉桂。

还有一种脚冷，病人过来不止脚冷、浑身都发冷，大夏天还穿着长袖棉衣，虽然不厚，也说明了患者的问题，阳虚则冷嘛。所以，这一类患者来的时候，还是补阳，但补阳力度要大一点，这时候就会适量地用一些附子。

其实，不管上热下寒还是整体阳虚，只要要解决问题，都离不开附子、肉桂，这两样东西用对了，药都不必吃完就能好个七七八八。

（本文观点不作为医疗建议，如有不适，请线下就医）