你有过努力的时候吗？

会怀念曾经上学时期的自己吗？

每天早起学习，晚上挑灯夜战，对知识充满了渴望。

然而，步入社会，在稍微稳定之后，

你是否发现自己越来越容易陷入自我懈怠的状态？

刷短视频，看综艺，玩游戏，仿佛有无数种方式消磨你的时间和精力。

你想要改变，却总是心有余而力不足。

每每开始，先会列一些计划flag，要布局，要改变。

但坚持了几天，生活的惯性又把你拉了回去。

周而复始，时间无情流逝，而你还在原地踟蹰，没有一丝丝改变。

那么，究竟要如何调整自己，改变现在这种状态呢？

首先看问题先找外因绝对是个好习惯。

不上进怎么可能是自己的错呢？

一定是都是外界的诱惑：

信息爆炸时代，我们每天都被海量信息所淹没，却难以找到真正有价值的内容。

娱乐方式层出不穷、短视频、游戏等唾手可得，让人沉迷其中，无法自拔。

缺乏压力和挑战。常规重复的日常容易让人意志消沉，缺乏动力。

然而，即使你知外部环境对自己有影响，但现代社会，你基本也不可能完全屏蔽外因。

所以还是要再看看内部因素，虽然我们一般也不接受也不承认：

目标不明确，不知道自己究竟想要什么，学习也就失去了方向。

缺乏动力和毅力，面对困难和挫折容易半途而废。

自我认知偏差，对自己缺乏信息，容易低估自己的能力。

你瞧，内外原因我们都直接点明了。

说实话，对你的改变会有用吗？

嗯。

绝B没有用啊！

摆脱自我懈怠，进入主动学习状态，是一个不断挑战自我的过程。

只有明确目标，坚定信念，持之以恒地努力，才能最终实现蜕变。

如果有谁和你说上面这些废话。

你不用想，上去就是一个“猴子偷桃”。

既不能给出实际建议，又不能提供情绪价值的文章，立马屏蔽。

千万别点赞关注外加收藏了。

你瞧瞧自己的收藏夹里，是不是落了几个G的灰了。

要记住，有动机≠有动力。

想清楚自己改变是为了什么，目的有没有那么强烈？

比如我，做自媒体，就是为了能赚钱。

每天坚持写文章，即使写的像屎一样，是为了最后割韭菜...呃，不是，为了提升写作水平，分享知识....

所以，当你缺什么，急切需要什么的时候，没有方法，你自会改变。

而你啥都不缺，压力不大的时候，“躺平”又未尝不可。

知识焦虑都是鼓吹出来的。

本来这篇文章题目是，“如何摆脱自我懈怠，进入主动学习的状态？”

写到最后，发现为什么要进入主动学习的状态，莫名其妙？

所以改成了“所有想要改变的人，这篇文章是写给你的！”

但看了看，内容依旧很水，果然像屎一样...

请多包涵。

我真正想说，上进的心每个人都有，想提升想改变也是好事。

但选择在自己，在自己的内心深处。

共勉。