网上看到一个话题，学习与生病的矛盾。

有网友问，最近感冒了，头疼脑热，学习计划刚步入正轨，培养了一定的规律性就被打乱了，不知道该怎么办？

是坚持学习还是先休息把病养好先？

即便是休息，也完全做不到心安，会焦虑，反复纠结。

不巧，我今天也生病了，低烧，刚好来聊一聊这个话题。

首先说结论，能不能坚持学习，身体知道，而不是靠脑袋去想的。

其实能问出这种问题的，一定是个上进的人。

像我就完全没有这种苦恼。

能学就学，不能学就躺平一两天怎么了，高兴的话我还躺一周呢...

像有的家长调侃，“多休息个一两天，会影响你考清华北大一样。”

不要高估你自己的学习效率，也不要轻视自己的身体症状。

可道理说起来都简单。

任谁都知道身体是革命的本钱，如果强迫自己带着病学习，反而效率低，得不偿失。

但内心的执念和钻牛角尖是没办法轻易消解的。

躺在床上也辗转反侧，夜不能寐，今天没学习可咋办啊，世界的科学文明的进步都因为我的懈怠而慢了一小步....

要我说，你就是病的不够重。

如果你高烧，你试试看，还有没有心思想着爬起来学习。

学习固然重要，但真的有那么重要吗？

试问下自己，耽误一两天的学习，你会失去啥？

失去内心的秩序？自我的评价？还是学习的动力？

你瞧，无论是啥，这些都是很虚的。

不能立即转化为具体切实的回报。

学以致用，用才是关键，学是方法。

如果你说，你是做知识社群的，如果生病不学习不输出，耽误今天的收入，影响社群内个人的信用。

着就是切实有损失的，哪怕生病都需要坚持一下。

这是你内心的责任感和厌恶损失驱动的，不是你脑中凭空设立的进步目标。

再打个比方，现在游戏都有7天登录，或是每日任务。

你生病了，会不会爬起来坚持把登录奖励领取了，然后拼命完成每日任务，在躺下休息呢。

如果你特别想要这个奖励，我想你一定会的。

而且内心毫无纠结。

你瞧，关键在于你想要什么，如果不做你会失去什么？

具体情况还是因人而异。

像我，生病的时候反而学习状态更好，因为可以静下心来。

当然都是轻微症状，低烧，感冒，头疼什么的。

如果重症，那也没有讨论的必要了。

还有，学习虽然可以坚持，但坚持锻炼身体什么的，我就建议还是休息下吧。

比如你规定了每天30个俯卧撑啥的，不怕别的，就怕你轴不是。

最后，学会倾听身体的声音，别总以为大脑决定一切。

劳逸结合，才能在学习的道路上走得更远！