最近我的电饭锅后台收到了不少私信，自从开始频繁更新电饭锅美食记之后，我的电饭锅使用频率大大增加。

所以，导致我现在有些“电饭锅依赖症”。‍‍‍‍‍‍

不管是早餐，中餐，还是晚餐，就不想让电饭锅闲着。

总想着一锅多用，一举多得。

好在，电饭锅都还挺给力的。‍‍‍

出现在电饭锅美食记上，都是我自己尝试过觉得不错的。也有很多失败品，就让他们悄悄地消失吧。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

今天的电饭锅承包了我的早餐。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

似乎，很久没有用电饭锅好好弄早餐啦。‍‍‍‍

今天的早餐很营养，暖胃低卡，用电饭锅也很方便。

食材：燕麦，牛奶，红枣，冰糖，枸杞。

燕麦粥，很细腻，用电饭锅煮一煮，比直接泡的要好吃很多。‍‍‍‍‍‍

我买的燕麦是纯的可即食冲泡的燕麦，没有别的添加。 ‍‍

电饭锅清洗干净，把燕麦，红枣，冰糖放进去，加水，水和食材2:1，或2.5:1。‍‍‍‍‍‍‍

大概煮十几分钟，出锅时倒入牛奶，撒点枸杞。

好喝的燕麦粥就做好了。

煮燕麦粥没啥技巧。

如果有小奶锅，用小奶锅做也可以。

我家，都用电饭锅了，因为方便。

煮一煮的燕麦真的很细腻，我挺喜欢这种口感的。

冰糖也可以换成红糖。‍

我现在买食材，都喜欢买没添加的。

吃着，心里没啥负担。

燕麦我买的农科院的，挺好吃的。

冬天了，早晨喝些暖暖的燕麦粥，很舒服的。‍‍‍

一定要试试呀！