“琚主任，我家孩子经常喊腿疼怎么回事？”
“琚主任，孩子每天吃的很多，但就是光长肉不长个是为什么？”
“琚主任，孩子来月经了是不是就不长了？”
不管是在门诊还是网友留言，每天都会遇到家长问这些问题，其实，这些都是孩子猛长的信号，家长要注意观察，千万不能忽视了！
门诊案例：今年元旦，有位郑州的妈妈带着女儿找到我，说孩子最近来例假了，个子2个月一点没长。
我看了下孩子的详细情况，虽然目前是11岁，但已经来月经了，赶紧让孩子去测个骨龄看看，果不其然，骨龄大了1岁半，已经12岁半了，但身高只有146厘米，预估成年身高在153左右。
妈妈说平时工作比较忙，很少关注孩子的身高，前几天孩子来例假了吓了一跳，赶紧来医院找我看看。
我看了一下孩子的情况，舌头红，舌苔薄，嘴唇鲜红，大便干，手脚心热，晚上经常盗汗，性格活泼好动。
判断孩子是阴虚火旺导致的骨龄偏大，当即开方：炒白芍、天冬、盐知母、黄柏、生地、山萸肉、泽泻、茯苓等。根据孩子对中药的接受程度，开成了膏方，1天2勺，温水冲服。
除了中药膏方外，每天坚持补充钙和维生素D，帮助孩子长个子。
同时请医院的营养师给孩子定制了一个月的食谱，交代妈妈尽量按照食谱给孩子做。每天至少40分钟的跳跃性运动和全身性运动，比如摸高跳、羽毛球、跳绳等等。
在调理了半年后，孩子的症状有了很大的改善，胃口、排便、睡眠都好转了，身高有了明显增长，长高了4厘米，目前身高已经150了，骨龄只变化了0.2岁！
其实很多时候，孩子每天都在自己眼皮底下，家长很难发现孩子有没有长高，一般来说，当出现这5种信号时，说明孩子要开始猛长了。
5大信号说明孩子开始猛长个1、食欲大增
孩子在进入猛长个时，需要更多的营养来支持。
如果孩子突然食欲变好了，饭量变大了，可能是因为骨骼快速生长，新陈代谢旺盛。
2、鞋码更换频繁
孩子在猛长个的时候，脚也会逐渐变大。所以孩子的鞋穿一段时间就会显得小了，需要不断地买大一码。
3、生长痛
如果一到睡觉的时候就喊肌肉痛，排除掉受伤的可能性，可能是因为骨骼生长过快，导致的生长痛。
4、情绪波动大
在生长高峰期，孩子可能会时而兴奋、时而焦虑，情绪波动大，这是因为他们体内生长激素水平的变化所引起的。
5、爱睡觉
生长激素大部分是在晚上深睡眠的情况下分泌的，所以猛长期的孩子需要更多的睡眠来支持孩子长高。
