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文/老K

好多人和我说，一到母亲节自己莫名其妙的紧张焦虑，因为好多人的妈妈会对比别人孩子给妈妈如何过节，让自己产生内疚感。

早上起来看到这样几组照片，我开始反思为何现在很多孩子抑郁后开始大肆恨父母。

这是一个街角拍下的一幕，一对母女去买吃的，这个时候孩子看见了自己喜欢的吃的，母亲询问价格后，立马告诉孩子自己的不容易，让她坐在旁边，等自己选完跟自己走。

要知道，作为父母不容易大家都知道的，可是这却或许无意中播下了一颗心理负担的种子。母亲希望女儿理解家庭的不易，以表达亏欠的方式教育女儿节俭和感恩。

未来，女孩或许会认为，自己的快乐就是在消耗家庭的有限资金，每一次的快乐背后，都似乎有一份罪恶感相伴。

另一幅图片中，一个母亲自己忙于摆摊儿的时候，每次都会带上自己的幼小儿子。有人问她时，她就说为了让孩子知道自己不容易，这样就不会未来觉得钱容易赚大手大脚花钱了。

首先，这样的陪伴孩子喜欢，但是要知道长大后这个男生虽然懂事，可这样的懂事会让自己内在有太多的匮乏感。

前段时间有个帖子火了，非常简短却引发人们的共情。

在蛋糕店里，有个博主碰到了母亲带着五六岁孩子挑蛋糕时，孩子兴高采烈选中了甜甜圈，开心说道：“妈妈，我们买下这个吧，一个给爸爸，一个给你，我拿一个”。

谁料这样一个甜美的画面迅速变了味道，妈妈却愤怒的说道：“你买这么多干嘛，给你这点钱都要花完吗，我们不吃面包，就知道浪费钱！”

孩子愣在原地，但马上还是坚持小心翼翼开口想把甜甜圈给爸爸吃。接下来博主就听到了那句最窒息的话：“爸妈一天辛辛苦苦不是为了吃面包，妈妈都是为了你，赚钱多不容易……”

妈妈一直叨叨，孩子也不说话了，场面十分尴尬。

这一天，博主亲眼目睹了一个孩子变自卑的过程。很多网友看到帖子后立马表示了对这件事的感同身受。

要知道，这件事和贫穷的关系不大，而是我们真的在乎过孩子的感受吗？有真正把自己的孩子当作一个独立人格存在对待吗？

心理学家武志红在《圆桌派》中，说过这样一句令人细思极恐的话：

“在中国，你要当皇帝，只要生个孩子就行。”

雷霆雨露，皆是君恩。

这句话在中国某些父母身上，同样是成立的。

我们听说过，身穷穷一生，但心穷穷三代的事情，心穷的人就算拥有了权力反而更容易走向极端，多少贪官污吏最后的下场我们都知道，宁可把钱藏起来都不敢花。

心理疗愈师Nora曾说，很多人过得不幸福，并不是外在环境所迫，而是自己内在的匮乏感，把人生推向了更艰难的方向。

心理学家霍金斯研究发现，人是分能量层级的，不同层级的人生活状态截然不同。

能量充足的人，有饱满的精力解决困难，将日子过得风生水起；

能量匮乏的人，却总是满腹牢骚，一点琐事也令他们身心俱疲。

其实，万物皆有引力，能量就是磁石，命运走向哪里，是由能量决定的。

经济学家Sendhil Mullainathan和 Eldar Shafir写过一本相当有名的书，叫做：

《稀缺：我们是如何陷入贫穷和忙碌的》。

用一句话概括此书的中心思想就是：

觉得自己缺钱缺闲的稀缺匮乏感，会让你陷入贫穷和忙碌。

而这本书告诉我们：长期的匮乏，会让人进入一种稀缺的状态，影响我们的判断能力和行为模式，陷在贫穷和忙碌中，俗称穷忙活。

之前有个视频博主一段话让人动容，他觉得父母过的辛苦与否都与你无关，这些也都不是你造成的，是他们自己无数次选择造成的，这些你更不需要负责。

作为孩子，很容易就背负了家庭的各种责任，甚至会被打上一切都是因为我的标签。

《今日简史》中写道：“各种痛苦最深层的来源，就在于自己的心智。”

美国著名作家M·斯科特·派克在《少有人走的路》一书中说：

“真正爱孩子的父母都明白，爱孩子就要尊重他们的意愿和感受，尊重他们做决定的权利。”

把孩子真正当作一个独立人格，而不是你的附属，同样，父母贫穷我们不能责怪他们，但是这也并非是我们的责任和义务。

催眠师黄仕明，曾在文章中分享自己的故事：

后来因为这个事情，自己探索了整整三十年终于明白：

自己之所以想拯救父母，想帮父母去除痛苦，内在的真正动力是——

希望这样做可以让自己感到好过一点，好受一点。

在家庭中，成年子女与父母的关系秘诀之一就是：「课题分离」

即：父母与孩子各自负责自己的成长课题，各自负责疗愈自己的童年创伤。

所以，再次祝福每个妈妈节日快乐，但我们不必为此而承受更多谴责。