今日是雨水节气。雨水节气过后，常做8件小事，有助于防邪湿、防倒春寒，也可以帮助身体更好适应这一节气，有益身体健康。
内容整理自健康时报微信、养生中国微信、首都中医
【今日雨水】做好8件小事，全身都舒畅
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