相信很多人都有过手麻，腿麻的情况，那感觉就像几千几万只蚂蚁从肌肉里边爬过一样，稍微动一下都觉得难以忍受，这种情况如果是偶尔发生，也算是正常。但如果你手麻脚麻，全身麻木的情况非常频繁，不是因为长时间压着，同时，觉得手脚没有力气，平时也很懒，能躺着就不坐着，还会怕冷。这个时候就要考虑是不是阳气不足了。

我们身上的阳气可以温通我们全身的经脉，让我们的气血可以顺畅运行，从而可以滋润，营养我们全身的肌肉器官，让肌肉器官活动有力，可以发挥正常的生理功能。阳气不足，我们的气血运行起来就不是那么通畅了，血液不能顺畅的濡养肌肉，我们就会肌肉麻木无力。

而且肌肉麻木无力，其实只是一个前期的表现，为了引起我们的注意，时间长了，气血会变得淤堵，从而产生更多疾病，比如下肢静脉血管梗塞，心悸梗塞，脑梗塞等等心脑血管疾病。我们需要在刚发现这些表现的时候，就引起重视，及时调理，以免引起其他问题。

今天要给大家分享的这个人参调元汤，就是以温补一身阳气为根本，从而达到一个运行气血，濡养肌肉的效果，古书记载它可以“主一身麻木，四肢倦怠”。我们来一起看看这个方子吧。

人参调元汤主要由人参，沙参，甘草，肉苁蓉，黄芪，白芍，川芎，五味子配伍而成，其中人参和黄芪大补一身元气，黄芪主补体表之气，人参主补五脏之气；沙参补虚益气养阴，配伍人参，黄芪，可滋生津液，“津血同源”，补气的同时生津血。

肉苁蓉此药主要补肾阳，肾阳为一身阳气之根本，肾阳充足则可以温养肌肉筋骨，使寒邪无处生；白芍补虚健脾胃，脾胃为气血化生之源，脾胃强健则可以化生气血充养全身；川芎活血行气止痛，血液随气在脉管中顺利流通，就可以疏通瘀堵的地方。

五味子补肾固精养髓，使肌肉筋骨强壮；甘草补气调和诸药；共同起到补气血，温阳气，散寒瘀，止一身麻木疼痛的效果。但需注意，此方仅适用于血不荣筋导致的肌肉关节麻木疼痛，如果是其他原因则不适用此方，如果不清楚自身情况，建议不要盲目服药。

以上就是今天分享的内容，中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。如果有什么不懂的地方可以随时问我。