不开心有多可怕,这种情绪也许会成为心梗、脑梗的“杀手”

爱欣的手记 2024-02-21 05:23:03

这是一篇邀请的悟空问答,我写成文章,和友友们一起探讨一下这个话题。

大家都知道,不开心、生气、发怒等情绪会让人马上感到身体很不舒服,瞬间感觉自己血压飙升、血管像要炸裂一样,轻则头晕心悸,重则很可能随时导致意外状况的发生。

悟空邀请的问答

我父亲就是患脑梗去世的,他前后两次患脑梗,其实都与他气性大、容易发怒的倔强性格有关。

第一次据他自己说是因为和楼下的邻居下象棋时生了点气,回家后就觉得自己很不舒服,发现一条腿有点不听使唤了,头也很晕,因为他平时患有高血压,就赶紧去医院做了各种检查,医生马上诊断为轻度脑梗塞,虽然情况不很严重,但需要治疗后后续的观察。

从那以后,父亲就“拖”着一条腿开始拄手杖、坐轮椅了,去哪里都不方便,上医院去看病几个台阶也是上不去也下不来,幸亏每次住院都有女婿搀扶陪同。

每一次看病都说女婿照顾

这样的情况维持了有十几年,父亲的暴脾气一直未改,避免他再次犯病,我一再劝说他尽量控制自己的情绪,也是每天回家照顾他。

2022年底,父亲去我家住,半个月后就突发了大面积脑梗,在医院抢救了半个月后还是去世了。

我分析,这次父亲出现大面积脑梗可能有两方面原因,一是在家的时候被老年痴呆的老妈气的,二是被请来的保姆气的。

生气,尤其是生闷气,对于换过心梗、脑梗或有这方面倾向的病人来说,总是有不开心的情绪是相当危险的,情绪不稳定、脾气暴躁发怒很可能成为诱发心疾病的“导火索”。

生气很容易诱发心脑血管意外

心血管领域的知名期刊 《欧洲心脏杂志》曾发布了一项数据:愤怒情绪爆发后的2小时,心脏病突发风险会增加5倍,脑梗风险会增加3倍。

父亲到了我家以后,已经生活不能自理了,为了方便照顾他,我们给他请了一个男保姆。因为我老公要照顾自己的老母亲,我一个人也陪伴照顾不了他。

请来的这个男保姆看样子人还不错,但有时候真的是知人知面不知心,短短的半个月时间,在我们的监督之下,保姆后来的表现也让我很不满意。

父亲便秘,排便特别困难,我去药店买来了开塞露。保姆带上手套,我看见他把开塞露使劲儿往肛门里捅,父亲痛得嗷嗷叫。

我说你轻一点不行吗,干嘛这么使劲呢?保姆说你不懂,这样才能刺激他排便,我照顾好多这样的老人,都是这样操作的。

开塞露

父亲当时思维清晰,听力也还是不错的,他听了很生气,就和他“呛呛”两句。

父亲后期感觉自己很不舒服,躺在床上就想下来坐在轮椅上,可刚坐上轮椅又想上床躺下,一天内这样折腾了好多次,保姆也很难弄他,因为父亲的体重还是很重的,我老公和他两个人才能抬动他,把他“弄上弄下”的。

轮椅

保姆不高兴了,他提出来要我们单独给他租个房子,不希望老人的身边有家人监督,这样他觉得不舒服,因为老人有子女的在容易耍脾气、不听话、任性,只有他单独和老人在一起时才好照顾。

那几天父亲就是这样的不开心,说保姆对他态度不好故意弄痛他了,让我把保姆辞掉,让我老公一个人来照顾他。

这怎么可能呢,女婿还要照顾自己的老母亲呢。我和保姆认真地交谈了一次,让他对老人稍微耐心一点,因为我看见他好几次对我爸摔摔打打的,有事喊他他也是装聋作哑。

父亲在我家的最后一天,也是他生气才诱发的脑梗,这一点至今想起来很愧疚。

那天下午,父亲两次要求从床上到轮椅上坐着,可是刚坐上不久就又叫唤,这下子激怒保姆了,他大声说“我就没见过你这样的老人,我伺候不了你了,我年龄也不小了,你哪能这样折腾人,你爱找谁找谁去,我还不干了!”

保姆说完气哼哼地走到客厅里,一屁股坐到沙发上,看手机刷视频。

我老父亲听他这样说,更是气不打一处来,马上回击说“是我们花钱雇的你,你还有脾气了,你走吧,我不用你!”

我走过去劝说老爸,让他不要发怒,我说你不能总是这样“上上下下”的,他搬动你也挺费事,要相互理解啊”。

我让老公和保姆重新把父亲抬到轮椅上,推到客厅里看电视。

过了一会儿,我就发现父亲哪里不对劲。

当天下午我也在旁边看电视,我走过去喂老爸喝水,发现他已经不省人事,于是我拨打了120急救电话,救护车及时赶往送医急救。

120急救人员

父亲患有高血压,最后突发大面积脑梗就是因为生气导致的,所以找保姆一定要找对老人有耐心有爱心的人。

小结:

很多老年人平时会有某些老年慢病,心脏病、高血压、冠心病的人,尤其要注意控制好自己的情绪。

目前已有大量研究证实愤怒是导致心脏病、冠心病、高血压等疾病的重要诱因。

生活中,我们常见有人因为生气一下子倒地不起,甚至一下子就“过去了”,这并非是装的,也不是“演戏”。

这种情况不仅容易发生在老年人身上,其实年轻人也极有可能发生,比如最近在头条就经常看到有人很年轻就出现了脑出血、脑梗等,发病后生活难以自理,曾经的奋斗目标和梦想也很难再实现了,生活和生存质量会大打折扣。

所以高血压等病人平时要注意把控好自己的情绪,生活中勿急躁易怒是不可忽视的因素。​

控制好自己的情绪

生气的老人

个人观点仅供参考。

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爱欣的手记

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