更年期三年，孙女士从确诊到治愈，只用了两个月的时间，便彻底走出更年期的阴霾。我把这段了不起的经历分享给大家，希望能给我的中年女性读者一些鼓励和勇气。

孙女士原本是一个很普通的家庭主妇，家庭关系简单，一儿一女已经工作，自己和丈夫公婆居住，也就偶尔有些小矛盾。

但自从她3年前开始，自己的身体就很不对劲，先是出现月经紊乱，经量少，经血颜色暗红等症状，后来渐渐情绪不佳，平静的生活发生变化。

有时候就算是坐在空调房里身体也会突然燥热，食欲不佳，时常心悸气短，晚上整夜整夜的睡不着，之前觉得是小摩擦不放在心上的事，现在却百倍的扩大，在脑中反反复复。

自己的一系列反常行为连自己也无法做出解释，更别提得到丈夫和婆婆的谅解，甚至一度闹着要离婚。

孙女士尝试和女儿提起这些，女儿也不太在意，因为外表来看，孙女士身体很健康，她以为是自己的母亲无理取闹，还反过来教育母亲一顿。

后来，孙女士瞒着家人去医院做了垂体促性腺激素测定、性激素测定、引导脱落细胞检查，都是已经脱离正常值，这才确定是更年期。孙女士不断咨询身边的亲朋好友，最终选择中医治疗的方式来调理，并从黑龙江来到天津找到了我。

听了孙女士的经历，我很佩服她的勇气，问她是怎么在身体出现不适，家人没有给予足够的关心的情况下，自救的思路还这么清晰的。

她的话感动了我，她说：因为我信我自己，没有治不好的病，没有过不去的坎儿。

接下来我对她进行了诊断，刻诊发现，她面色潮红、唇白、舌淡少苔加上她平常失眠,多汗，月经质量。基本确定病根是肾阴虚，肾阴亏损，阴虚阳亢，兼有轻度血瘀，这一系列病机造成了诸多病状。

治病必求于本，孙女士的病本在肾，肾藏五脏六腑经，肾虚则五脏六腑亏。这是更年期综合症中最常见的病机。根据孙女士的症状我给她开了这样的方子：

生地黄、熟地黄、何首乌、泽泻、茯苓、丹皮、麦冬、五味子

滋肾阴，是此类病之治本之法，而此方主要就是治疗肝肾阴虚。其中，生熟地、麦冬均能够滋阴补肾生津，何首乌针对她的经血亏虚，泽泻茯苓两者利水，丹皮可以活血化瘀，五味子补肾并辅以安神。

一个疗程后，孙女士食欲增加，气短烦躁状况减轻，18天后情绪渐渐开朗，面色也恢复正常，继续用药巩固疗效。

在经历这一系列变化之后，孙女士的家人也开始积极的咨询我有关更年期的问题，走进她的难言之隐，对她多了包容和理解。

更年期不必焦虑，大多数更年期只需要保持良好生活习惯和作息就能安稳度过。

但如果你的反应比较大，给家人和自己的生活带来了不便，可以通过咨询专业的医生，确定是否是肾虚引起的更年期一系列症状，如果确认，我们就可以积极调理，比如选择一些二九丸、更年安、大补阴丸、左归丸等中成药服用，也可以通过专业的按摩、针灸来调整神经情绪、缓解疲劳。

孙女士的经历让我思考了很多，更年期是每个女性都要经历的坎儿，但有人选择漠视病情，任其发展，让家庭关系和身体继续恶化，有人却能积极面对，冷静的面对自己的衰老和身体的不适。

希望孙女士这种健康生活的积极态度感染每一个人，积极的心态是多少名贵药材都比不上的最宝贵的财富。