内容资料来源：

1. 李勇, 李佳骏. 肝细胞癌治疯绛案选择与挑战. 中华肝脏病杂志, 2019.

2. 陈晓平, 张立新, 徐凤荣. 肝细胞癌分期及生存率分析. 中国实用外科杂志, 2020.

3. 赵玉河, 孙兵, 李小云. 第三期肝细胞癌治疗现状与进展. 中华消化外科杂志, 2021.

提起罗家英，大家脑海中第一印象就是他在《大话西游》当中扮演的唐僧一角，凭借着“婆婆妈妈唠唠叨叨”的形象火速出圈，受到不少观众的喜爱。但是在荧幕前为大家带来欢声笑语的他，荧幕背后却也曾被癌症缠身，险些就无法抽身。

2004年，罗家英正如往常一样演出，突然发现右上腹出现了一阵剧烈的疼痛，很快这股疼痛就让他不自觉的蜷缩到了一块，脸色变得惨白，额头上冷汗直冒。向来工作狂的他决定演出结束后前往医院。

谁知他竟然被告知患上了肝癌，而且已经发展到了三期。肝癌可分为I至IV期。第三期又可细分为IIIA、IIIB和IIIC期，表明肿瘤已经展现出较高级别的侵袭性，例如肿瘤可能已经侵犯到肝脏的主要血管，或者肝内存在多个癌灶，但还没有远处转移。

对于第三期肝癌患者来说，预后相对较差，这主要是因为肝功能受损更严重，以及癌症的局部进展或局部扩散可能导致的并发症。根据数据显示，第三期肝癌的1年生存率大致在40%到60%之间，5年生存率则大大降低，可能只有10%到30%。

当得知消息后，饶是再坚强的人也忍不住流下眼泪。这时他的妻子汪明荃也知道了这一情况，作为一个曾经的癌症患者，汪明荃以自身的经历鼓励罗家英振作起来。

在后来的采访中，罗家英透露道，当时汪明荃的鼓励给了他对抗病魔的信心，他始终都记得妻子说过的那句话：“家英，我已经度过肿瘤5年复发的高危期了，你也要有信心才行！”

冷静过后的罗家英接受了手术，躺在手术床的他毫无知觉。主刀医生小心翼翼的开始手术，约莫过去数小时后，这颗3cm×3cm的肿瘤成功的从肝脏上被摘除。为了完整的清除病灶，医生还切除了部分的肝脏和胆囊。

索性整个手术过程非常成功，体内的病灶得到切除，癌细胞发展的态势被控制下来。一段时间的恢复后，主治医生高兴地走进病房，告诉他可以出院了。

这短短几个字却凝结了罗家英无数的努力，夫妻两忍不住喜极而泣，连忙收拾东西办理出院手续。术后，罗家英的身体素质大不如前，很少在镜头里露面，即便被拍到也是一幅苍老的姿态。

当时几乎没有人看好他能够抗癌成功，想着不过是垂死挣扎罢了，说不准几个月后就传来了死讯，毕竟一个癌症患者不化疗不放疗就能出院的例子实在是太罕见了。

然而，罗家英却用自己的实际行动让这些谣言不攻自破。就在大家纷纷要把罗家英当做抗癌圣斗士时，意外发生了。

2014年，距离患癌十年后，他在复查的过程中发现肝脏出现了一个肿瘤，有了上一次的抗癌经历，罗家英显得格外从容，积极配合医生的治疗，顺利摘除了这颗肿瘤，再次书写抗癌成功的神话。

时至今日，已经是罗家英抗癌成功第二十个年头了。而他的妻子汪明荃也是如此。每当镜头对准他们时，必然离不开抗癌成功的话题。对此，罗家英大方表示：我没有用什么天价抗癌秘方，真正让我成功的其实是这三个好习惯。

一、戒烟戒酒

众所周知，烟草中含有大量的致癌物质，如多环芳烃和亚硝胺等，这些物质可以直接损伤DNA，促进癌细胞的生成和增殖。而酒精的代谢产物乙醛也是一种强致癌物，能够破坏细胞内的遗传物质并阻碍细胞的正常修复机制。

由此可见，长期吸烟和饮酒极大地增加了患癌风险，戒烟酒能够有效减小这些致癌物对机体的侵袭，减少癌症的发生几率，为抗癌奠定了基础。

二、健康饮食

均衡的饮食可以为人体提供必要的营养物质，增强机体免疫力，从而帮助抵御癌症的侵袭。例如，富含抗氧化物的蔬果可以清除自由基，保护细胞的遗传材料不受损害，减少癌变的可能。

高纤维的食物能够促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间，降低结直肠癌的风险。相反，过多的红肉和加工食品摄入被证实与多种癌症的发生率升高有关。因此，通过科学饮食可以在一定程度上控制癌症的发生和发展。

三、心态平和

现代医学研究表明，长期的精神压力、焦虑和抑郁等负面情绪会通过内分泌和免疫系统改变，影响人体的肿瘤免疫监视功能，从而提高癌症的发生风险。相反，积极乐观的心态可以促进患者的身心健康，增强抗病能力，提高治疗效果。

此外，有研究指出，良好的心态还能促进患者更好地遵守治疗计划和生活建议，从而在抗癌过程中发挥积极作用。

综上所述，戒烟酒、健康饮食以及心态平和这三件事成为抗癌成功的关键并非偶然，它们从不同角度对抗癌症的发生、发展和治疗过程产生积极影响。

通过改变生活方式和调整心态，我们可以在一定程度上掌握与癌症斗争的主动权，提高生存质量和延长生存期。因此，在面对癌症这一挑战时，除了科学的医疗治疗外，维护健康的生活方式和保持积极向上的心态同样重要。