我们每个人都渴望长寿，但是在长寿的道路上，我们经常会遇到诸多坎坷，而疾病变成了我们最大的绊脚石，而在所有的疾病当中，各类肝病可能是成为我们通往长寿之路最大的阻碍。

这可不，就在前不久，我听到这样一则新闻，说有一男子30来岁因身患肝癌，不幸离世了，当听到这则新闻以后我倍感震惊，生命如此之年轻，正值华芳的年纪，却被病魔带走了生命，如此让人惋惜。

但是回头想想，这种事情在我们身边又何其正常，因为很多人平日不懂得调养，加之经常暴饮暴食、熬夜久坐、吸烟喝酒等，身体想不生病恐怕都很难。

今天这篇文章，我就来跟你聊聊中医是如何看待肝脏疾病这个问题的。

其实，在中医看来，一个人之所以被肝病盯上，或者说体内的肝病出现复发，其实主要是由三个方面引起的。

1；正气不足

中医通常说的正气不足，更多指的是因为久病耗损、营养不良、过度劳累，或房劳过度等，导致气血津液亏损，脏腑功能衰弱，身体的正气出现亏虚。

当一个人体内正气不足时，就会出现毛孔张开皮肤疏松，外邪就更容易乘虚而入，从而会引发疾病的发生。

2；饮食不当

很多疾病的发生都与我们不良的饮食习惯有关，例如长期爱吃肥肉以及各类油腻食物的人，更容易遭受脂肪肝的侵袭，而经常爱喝酒的人则更容易被酒精肝盯上，经常爱吃腌制食物或者霉变腐烂的人，则更容易患上肝癌等等。

3；先天基因

此外，引发各类疾病的其中还有一个重要的原因就是先天因素，比如说我们的父辈或者祖父辈中有人患有乙肝或者各类肝脏疾病的，后辈患这种疾病的概率要比常人高出70%左右。

该如何调理呢？

中医对于肝病的治疗强调扶正气，调理脾胃、健脾益气为主。对于病毒性肝炎患者来说要标本兼治（促进分泌细胞因子，修复肝脏排毒能力），扶正祛邪（清除体内垃圾、毒素），这时候我们可以参考使用杓山芪+宁夏白头枸杞+丰木斛三者一起煮水的方式。

这个三味药搭配在一起有何独到之处呢？

在这里就要和你重点讲解一下了，这个汤剂其实最早记载于《民间偏方大全》之中，文中是这样记载到：此汤有疏肝、明目、降胆（降酶）之效，久服亦有延年益寿之功。

而在这里就要跟你重点科普一味药材了，那就是杓山芪，它主产于我国甘肃杓山地区，属于当地最为道地的药材之一，其所含有的硒元素、多糖和皂苷类物质更是普通黄芪的10倍之多，它在里面的主要作用就是补中益气、提升患者自身的免疫力等作用。

当然了，对于各类肝病患者而言，除了中医调理以外， 养成良好的运动习惯也是必不可少的，积极从事体育锻炼是护肝的最为直接有效的方法之一，在运动选择方面，我们可以根据自身的体质选择一些适合自己的运动方式，如慢跑、快走、太极拳、五禽戏等。需要提醒的是，睡觉前避免剧烈运。