春末夏初万物秀，心育同行共芬芳。为深入推进 “三新” 背景下心理健康教育课程改革与育人实践创新，构建跨区域协同发展的心育新生态，2026 年 5 月 13 日下午，鄂尔多斯市第一中学伊金霍洛分校联合贵阳市第二实验中学、济南舜耕中学、鄂托克前旗第一中学，成功举办 “三省四校” 跨区域心理健康联合教研活动。来自四地的教育同仁以课为媒、以研促教，在思想碰撞中凝聚心育智慧，在经验共享中共探育人之路。

课例展风采  匠心润心灵

本次教研活动以两节高质量的心理健康展示课拉开帷幕，两位教师立足初二年级学生心理发展特点，结合积极心理学理念，带来了各具特色、精彩纷呈的课堂呈现。

鄂尔多斯市第一中学伊金霍洛分校张弘弛老师以 “如果人生总在下雨，人还能不能发光？” 的灵魂叩问开启课堂，巧妙融合学生熟悉的苏轼被贬经历与经典诗词，引导学生在文化情境中感受逆境中的积极生命力量。课堂以 “光” 为核心主线，通过 “风雨中的光 — 我眼中的光 — 他人眼中的光 — 乔哈里之窗 — 光亮我自己” 五个层层递进的环节，带领学生完成了一场完整的自我探索之旅。

积极心理品质卡牌游戏将抽象的心理品质转化为可感知的体验，同伴互赠卡牌并附具体事例的设计，让学生在 “被看见、被认可、被欣赏” 中收获积极情绪；创新运用乔哈里窗理论，将自我认知与他人反馈整合为 “开放我、盲目我、隐藏我、潜能我” 四个维度，引导学生在整理与归纳中自然建构完整的自我认知；最后的 “微行动” 设计，更将课堂觉察转化为成长实践，形成了 “发现自我 — 整合自我 — 发展自我” 的完整育人闭环。

随后，济南舜耕中学的张蒙老师带来了八年级人际交往主题课《安慰实验室》。课程精准把握青春期学生同伴需求旺盛但人际交往技巧不足、自我意识较强的学情特点，以 “同理心” 而非 “共情” 作为核心设计基础，通过四阶段活动引导学生在体验中学习恰当的安慰方式。

暖身阶段的小红包情境游戏快速活跃课堂氛围；转换阶段明确 “不安慰也行” 的理念，巧妙卸下学生的心理防线；团体工作阶段通过梳理安慰误区、回忆积极经历、改编小狐狸图片故事、现场代入练习等环节，让学生逐步掌握 “换位思考 + 觉察 + 接纳 + 行动” 的安慰方法；结束阶段的 “安慰剂” 环节，进一步强化了 “做到任意一步都很棒” 的积极引导，充分体现了心理健康教育的人文关怀与温度。

说课明思路  反思促成长

课例展示结束后，两位授课教师分别进行了说课分享，深入阐释课程设计理念与教学反思。

张弘弛老师从 “光” 主线的设计初衷、跨学科融合的思考、课堂生成的亮点与不足等方面展开，分享了如何将积极心理学理论与学生真实生活相结合，以及如何通过游戏化体验降低学生表达压力的实践经验。

张蒙老师则结合马斯洛需要层次理论与埃里克森人格发展阶段论，讲解了课程核心概念的选择依据，以及针对学生 “我凭什么安慰别人” 的抵触心理所采取的教学策略，同时坦诚交流了本次授课在时间把控、内容呈现等方面的待优化点。

汇报凝智慧  交流共提升

鄂尔多斯市一中伊金霍洛分校学生发展指导中心主任、德育处副主任付建丽老师作《心理健康课程建设与实施》主题汇报，系统介绍了学校在清华大学积极心理学理念引领下，构建的 “课程教学 + 咨询辅导 + 活动体验 + 家校协同” 四位一体心理健康教育体系。

汇报从日常课程开设、特色活动打造、学生发展指导中心建设、教师队伍培养等多个维度，全面展示了我校在心育实践中的探索与成果，获得了与会同仁的高度认可。

教研聚合力  经验共分享

在交流研讨环节，张蒙老师分享了济南市在心理健康区域教研、教师专业成长、心理危机干预体系建设等方面的宝贵经验，包括以公开课为载体的常态化教研模式、学校心理教师的成长支持机制、医教结合的实践探索以及多层级心理危机防护体系的构建等。双方就心育课程优化、学生心理问题干预等共同关注的话题进行了充分探讨，在交流中互学互鉴，在研讨中凝聚共识。

活动最后，与会教师共同参观了鄂尔多斯市第一中学伊金霍洛分校学生发展指导中心，并观摩了心理剧表演社团课，对学校心育阵地建设和特色社团活动给予了充分肯定。

心育之路，步履不停；跨域携手，共赴远方。本次 “三省四校” 跨区域联合教研活动，不仅搭建了优质教育资源共享的平台，更推动了不同地域心育理念与实践的深度融合。未来，学校将以此次活动为契机，持续深化与兄弟学校的交流合作，不断探索心理健康教育的新路径、新方法，用心守护每一位学生的心灵成长，用爱浇灌生命之花，为培养德智体美劳全面发展的时代新人注入源源不断的心育力量！