秋冬萝卜赛人参
但90%的人,吃法全都错了。
常年炖汤、煮菜,不仅味道单一,脾胃弱的老人小孩吃多,还容易胀气、发凉。
今天教大家一个独家懒人新做法,不用揉面、不用发面、不用挤萝卜水。
做出来的萝卜软饼,软糯鲜香、清甜不辣,放凉了也不硬,当早餐、加餐都超合适!
准备食材
白萝卜、鸡蛋、普通面粉、葱花、少许盐、白胡椒粉、食用油
零失败独家做法
1. 萝卜擦细丝,关键一步锁水
萝卜擦成细条,千万不要加盐杀水挤干!
直接加一勺食用油抓匀封水。
锁住萝卜本身的清甜汁水,做出来不干不柴、不发苦。
2. 简单调面糊
打入一个鸡蛋,加葱花、少许盐、一点点白胡椒粉。
倒入适量普通面粉,搅拌成浓稠流动的酸奶状。
面糊刚好裹住萝卜丝,口感最完美。
3. 小火慢煎定型
平底锅刷一层薄油,倒入全部面糊,平铺整理平整。
全程中小火慢煎,一面金黄定型再翻面。
两面煎至微黄即可出锅。
口感特点
全程几分钟搞定,真正的快手家常菜。
入口软嫩,带着萝卜天然的清甜,葱香浓郁。
中和了萝卜的寒性,温润养胃,老人孩子吃着都舒服。
避坑小技巧
不要焯水,营养流失、口感发面不要提前杀水,味道发柴没香味✅ 封油锁水,是好吃的核心秘诀
秋冬干燥,多吃白萝卜润燥养身。
换个新吃法,全家都抢着吃!
你家白萝卜平时都是炖汤吃吗?
试过这个不用挤水的做法吗?
评论区告诉我,下次想吃什么懒人家常菜!
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