范玮琪此刻的心情，想来是既庆幸又带着几分挥之不去的后怕。

这件事能最终逢凶化吉，全靠她临时拦下了丈夫的出行计划，但是这桩发生在名人身上的突发意外，也给所有中年人提了醒。
四十九岁的陈建州早年曾是职业篮球运动员，身体素质一直被不少人称赞，在原定出行安排中是由陈建州带着孩子一同飞往日本来商谈相关的工作合作事项。
出发前范玮琪劝说丈夫取消了这次行程，并且没过多久陈建州就突发心肌梗塞被送往医院救治，如果真的在高空飞行途中发病，后果根本是不堪设想的。
在很多人的固有认知里，职业运动员出身就等于身体毫无问题，不可能得心血管这类重疾，但是这种认知其实是完全错误的想法。
运动员只是肌肉力量和运动能力比普通人强，不代表冠状动脉就不会出现粥样斑块，而长期高强度训练还可能给心脏留下额外负荷，退役后如果生活习惯改变，风险只会悄悄累积。
很少有人知道，心梗发病不一定都会出现典型的剧烈胸痛，但是部分患者只会有恶心、乏力或者牙痛、上腹痛的症状，很容易被当成小毛病错过最佳救治时机。
这件事本质上戳中了中年群体的一个普遍盲区，那就是靠着过去的身体底子盲目自信，并且觉得自己没不舒服就不用体检，把潜在风险完全抛在了脑后。
对于退役运动员来说，这种患病风险还要更高，过往的运动经历不能替代定期的心血管筛查，但是不能因为曾经身体素质好就放松警惕。
梳理下来不难发现，这件事远不止是一则名人八卦，并且给所有中年人敲响了健康警钟。
这里有个反直觉的观点：很多人觉得坚持运动就等于拥有健康心脏，但是这个认知其实不对，不做筛查的盲目运动，反而可能放大潜在风险。
有位点赞量很高的网友留言说：“我前运动员退役十年，从来没查过心脏，看完立刻约了下周的体检”，我觉得这个反应才是正确的，意外离我们从来都没有想象中远。
其实咱们普通中年人，很多都有类似的侥幸心理，觉得自己平时不生病，偶尔还跑跑步，肯定没什么大问题，而年年体检都能省就省。
简单来说健康这事儿，从来没有吃老本这一说，不管你过去身体素质有多好，到了中年该做的检查一项都不能少，并且长途出行前做个基础心脏筛查，花不了多少时间，却能换一路安心。