让-保罗·萨特（1905—1980），法国哲学家、作家、剧作家，存在主义哲学的代表人物。他提出“存在先于本质”“人是自由的，人注定自由”等核心命题，认为人通过自己的选择和行动创造自我价值。1964年获诺贝尔文学奖但拒绝领奖。代表作有《存在与虚无》《恶心》《禁闭》《墙》等。他与波伏娃的终身伴侣关系亦成为20世纪思想界的传奇。

1. 人是自由的，人注定自由，人背负着自由的重量。

2. 他人即地狱。

3.如果你独处时感到寂寞，这说明你没有和你自己成为好朋友。

4. 所有的人把时间花在了互相解释以及庆祝他们意见相同上。我的天，他们是有多看重“所有的人意见相同”这件事。

5. 世界是荒诞的，人生是痛苦的，生活是无意义的。

6. 你之所以看见的，正是因为你想看见。

7. 我只是存在着，仅此而已，而且我觉得恶心。

8. 人是自己行动的结果，此外什么都不是。

9. 懦夫是自己变成的懦夫，英雄是自己变成的英雄。

10. 人是注定要受自由之苦的。因为他并没有创造自己，但却是自由的。因为一旦被扔进这个世界里来，他就必须为他所做的每一件事负责。

11. 不选择其实就是一种选择。

12. 我们痛苦，因为我们是自由的。

13. 你可以做许多白日梦，可以失败，可以哭泣，可以光芒万丈。

14. 趁现在还来得及，我想看清楚自己。

15. 孤独是人类属性中一个必不可少的特征，它是被存在于人们“找到生命意义的需要”和“对人世本质的虚无的觉察”之间的矛盾所激发的。

16. 拷打别人的人竭力去摧毁他的同类的人性，作为后果，他也摧毁了自己的人性。

17. 忠诚，即使是深深的忠诚，也从不会是洁白无瑕的。

18. 我百依百顺，但只顺从我自己。

19. 存在先于本质。

20. 内心贫乏和感到自己无用，促使我抓住英雄主义舍不得放下。

21. 在黑暗的时代不反抗，就意味着同谋。

22. 人不是一个预先被定义的存在，而是一个由自己的行动不断塑造的过程。

23. 如果试图改变一些东西，首先应该接受许多东西。

24. 对于过去我无能为力，但我永远可以改变未来。

25. 人是自由的，所以你选择吧——这就是说，去发明创造吧。没有任何普遍的道德准则能指点你应当怎样做。

26. 人首先存在，碰到各种遭遇，世界起伏不定，然后限定自己。因为，人在开始时一无所有，只是后来才成为什么。

27. 人不外乎是他意图成为的东西。人实现自己有多少，他就有多少的存在。因此，他是他行动的总体，是他的生活。

28. 人有选择的权利，人通过选择获得自己的本质。

29. 没有不自由的人，只有不敢承担自由后果的人。

30. 青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射红色的光辉，内部却什么也感觉不到。

31. 自欺永远摇摆于真诚和犬儒主义之间。

32. 生活给了我想要的东西，同时又让我明白这一切没什么意思。

33. 当我活着的时候，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。

34. 我是在书堆中开始我的生活的，就像毫无疑问地也要在书堆中结束我的生命一样。

35. 一个人永远是讲故事者，他生活在自己的故事和别人的故事之中，他通过故事来看他所遭遇的一切，而且他努力像他讲的那样去生活。

36. 在这一生里，我们是被他人界定的，他人的凝视揭露了我们的丑或耻辱，但我们可以骗自己，以为他人没有看出我们真正的样子。

37. 要使一件平庸无奇的事成为奇遇，必须也只需讲述它。

38. 写作是对生活的绝望，也是对生活的希望。