2026 年 6 月 26 日，第 31 届上海电视节白玉兰奖。杨紫凭借《生命树》中白菊一角，荣获最佳女主角。也是白玉兰奖创办 36 年以来第一位 90 后视后；白玉兰史上唯一连续三年提名最佳女主并最终获奖的演员。

本届白玉兰最佳女主角的提名还有：孙俪、吴越、任素汐、杨幂，全部是中生代实力派，因此杨紫获奖的含金量还是很高的。

媒体人还在点评杨紫在这部戏中的演技，她在娱乐圈的前辈和好朋友们已经开始了 “庆祝” 模式：颁奖典礼现场，一同被提名的女演员们，纷纷鼓掌祝贺，完全没有自己未得奖的失落；肖战在全场大合唱环节主动上前和杨紫击掌；秦海璐、梅婷、迟蓬等资深女演员在杨紫发表获奖感言时全程起立鼓掌，神情动容；张一山、刘涛、马思纯、马可、舒畅、牛骏峰等人虽没有出席白玉兰现场，纷纷微博发文祝福。

而杨紫的发言也特别让人动容，她说：

“人生没有白走的路，每一步都算数。

以前我是特别不自信的人，总觉得自己做什么都差一点点，好运好像从来离我很远。但今天这座奖杯告诉我，心怀热爱、踏实努力的人，终会走到自己想去的路上。

我想对屏幕前每一个平凡、怀揣梦想的人说：一定要坚持，不必在意外界的议论和眼光，守住初心，终能抵达梦想的彼岸。”

其实，一座奖杯根本不能诠释杨紫这么多年来为她坚持和热爱的演艺事业的付出，但是作为一名演员，是需要在职业生涯的某一个时间点获得这样的认可的。

就像孙俪的《甄嬛传》，虽然痛失 2012 年第 18 届白玉兰最佳女主角的奖项，但是并不妨碍大家把这部剧 “盘包浆”，并不影响大家对“嬛嬛”的喜爱与认可。

杨紫，1992 年出生于北京，她为人所熟知源于 2004-2005 年主演情景喜剧《家有儿女》1、2 部，饰演夏雪。那个时候的她，脸圆圆的，肤色健康，一副小大人的模样。而这之后，她也面临了很多童星的问题，转型困难，无戏可拍。

其实当时杨紫的父母也很纠结，要不要让杨紫继续演戏做专职演员，曾经打电话给宋丹丹咨询。宋丹丹说 “别让杨紫当演员了，咱长得也不是那么漂亮，娱乐圈漂亮女孩太多，女演员这条路太残酷，圈子复杂，她自尊心又强，以后拍戏会受很多委屈、容易伤心，不如踏踏实实读书，找份安稳工作，把演戏当个爱好就行。” 虽然这番话是善意的，但是也的确让热爱演戏的杨紫在很长一段时间陷入了 “容貌焦虑”。

2010 年，杨紫考入北京电影学院，系统打磨台词、表演基本功，沉下心学习。

值得一提的是，演员张一山（《家有儿女》刘星的扮演者）与杨紫是北影同班同学。两人也因此结下了更加深厚的情谊。张一山曾在社交平台发文 “就算全世界背叛你，我也会站在你身后背叛全世界。” 可见两人情谊之深厚。杨紫待人真诚，在娱乐圈的好口碑、好人缘也是为人所称道的。

北影毕业后，杨紫并不是天然手握好的资源。为了自己的梦想，杨紫把自律刻进骨子里，减重塑形，严苛对抗易胖体质。这才让观众们看到了《青云志》里清冷仙气的陆雪琪；《香蜜沉沉烬如霜》里灵动轻薄的锦觅；《国色芳华》里纤细温婉的何惟芳；还有《生命树》里晒出真实高原红的白菊。

每一个角色的演绎都能看到杨紫的蜕变；每一个镜头的呈现，或绝美、或灵动、或真实，背后都是一位女演员倾尽所能的付出。这样的女孩，谁会不爱呢？谁又会拒绝一直努力奋斗，不被前辈 “预言” 所桎梏的杨紫呢？

所以，正如她所说 “这座奖杯不是终点，是演员杨紫全新的起点”，而我们看到的是一位女演员生命力的绽放！

祝福杨紫，希望这座 “白玉兰” 奖杯，让她不要再怀疑自我，摒弃内耗，勇敢的走向演艺事业的下一个高峰！