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行动,是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候,就先把手头的事情做好;当你

行动,是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候,就先把手头的事情做好;当你不知道怎么开始时,就先把能做的事情做好。#情感##心理成长联盟##心理咨询##家庭教育# ​​​