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新中式养生馒头来啦!补钙养发!越吃越香~

做法简单,无需酵母!一次就能成功~ · 🌈配方: 面团:家宴馒头自发粉325g(不用另外加酵母),牛奶195g,黑芝麻粉15g,猪油6g(可不放),白砂糖10g(可不放) 馅料:熟黑芝麻60g,熟花生35g,红糖30g(白糖也可),猪油15g,水15g。 · 🌈做法 1️⃣将熟黑芝麻、花生、红糖放入料理机打碎,加入水和猪油搅拌备用。 2⃣️面团所有食材放一起混匀,揉成光滑面团,我一般厨师机揉15分钟就已经很光滑柔软了,没有机器的直接手揉至面团变得光滑。 3⃣️揉好的面团擀成稍厚一点的长方形面片,抹上黑芝麻馅,卷起,底部打薄,沾一点水,收口。 4️⃣用细线切分成小段,依次摆好。做好的馒头胚子放置温暖处发酵至1.5-2倍大,发酵完成冷水上锅蒸12分钟焖1-2分钟即可。 发酵完成判断: 🔸水球法:预留一小块面团揉圆放入水里,放置到胚子相同的环境下进行发酵,面团浮起来代表发酵完成。 🔸根据状态判断:胚子拿起来明显变轻,胚子明显变大1.5倍,手指轻摁下去会缓慢回弹

评论列表

陈小墨
陈小墨 2
2024-06-15 21:41
发际线蹭噌地长
平凡人
平凡人 2
2024-06-15 21:13
太优秀了
吹散思绪
吹散思绪 1
2024-06-15 22:52
做的真好