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今天开始,平衡功练到了8分钟。张老师说,只要 每天坚持,一周可以延长1分钟,等到

今天开始,平衡功练到了8分钟。张老师说,只要 每天坚持,一周可以延长1分钟,等到一次能练到30分钟时,算是具备了基本的功力,可以开始学习道医。 路虽远,行则将至!