你以为的爱自己： 吃想吃的，买想买的，别人有的我也要有 不停的努力、奋斗、自律、完·美 情绪要稳，要温柔。 真正的爱自己： 花时间去认识自己，理解自己的情绪， 寻找合适健康的生活方式。 允许自己不完·美，允许自己犯错误。 ▶亲爱的，请允许一切的发生！ ………………………☼……………………… ◕允许情绪自由 难过就哭，开心就笑，枯萎几天又如何 没有走不通的路，只有不愿拐弯的人 生活怎么过，我们永远有选择权 定期释放负面情绪，并找到办法解決它 你会发现自己越发有韧性，越发舒展 ◕允许事与愿违 在人生的旅途中，不如意之事时有发生 我们要坦然接受， 事与愿违，求而不得，本是人生常态。 不要试图去掌控一切， 世事难料，人生太多不确定性。 通透自在，是接受所有的事与愿违和遗憾。 ◕允许自己是自己 人生是自己的，不要去羡慕别人的生活， 也没必要去和别人比， 我们穷其一生不是为了追随别人而活， 想过松弛感和有幸福感的生活， 请停止无谓的比较。 内观自己，将精力放在提升自己上。 ◕允许别人是别人 每个人都有自己的命运和课题， 不要试图干涉别人的人生。 别为了解决别人的问题，而透支了自己 别因为背负别人的情绪，而内耗了自己 把别人还给别人，让自己成为自己 不远不近，保持距离，控制好边界感 才是人与人之间相处的蕞舒服的状态 ◕允许慢慢好起来 正确的开始，微小的长进，然后持续 世界上蕞快的捷径，是不走捷径 世界上蕞高的回报，是脚踏实地 蕞长久的成功者，必然是长期主义 不要低估坚持的力量 坚持就是蕞好的捷径 深耕自己，做长期主义的人 ………………………☼……………………… 嗨，我是萍真，很开心认识你 隔着屏幕，我们因文字相遇， 留下“允许做自己”，让我知道你来过~