广大家长们注意了，
如果你家孩子正在读初中或高中，
你有必要与孩子好好地谈一谈，
看看孩子是否遭受着睡眠问题。
每天得多长时间才能入睡，
每天大概能睡多长时间，
是否经常失眠等等。
因为你很可能没留意过这个问题，
但是现在青少年的睡眠问题特别严重，
甚至严重到你无法想象的程度。
如果孩子已经出现了睡眠问题，
一定要带孩子去及时就医。
现在他们年轻，体质好，
但是如果持续个几年，
很可能对孩子的身体造成巨大的伤害。
各位家长一定要重视这个问题！