低脂玉米大渣粥，香甜软糯，越嚼越香，小伙伴们一定要试试！真的太好吃了！！ 🍳 食材：粘渣子、笨渣子、红芸豆 🍧 做法： ❶ 所有食材洗净浸泡一晚； ❷ 放入电饭锅煮1小时即可（或压力锅煮30分钟）。 简单又饱腹的大渣粥就做好了，低脂低热量，特别适合减脂期的姐妹哦！！