🤰孕24周了，孕期真的人懒还嘴馋，又怕控制不住体重～糖耐做完给自己做了个低卡冰山熔岩，无糖油高蛋白，夏天解馋刚好～不开火免烤箱，随吃随做～ 💕140卡/份 🌈减脂期、控糖期、孕妈妈、巧克力控都可以去试试 . 🍃食材（140卡/份👉附热量表）： 内脂豆腐150g 奶150ml 玉米淀粉8g 可可粉10g . 食材简单，美味不简单‼️ 做下午茶或解馋甜品，真的很ok～低卡解馋好吃不胖～ 🌈姐妹们都要多吃不胖！