焦虑的本质和来源
其实就一个字：怕
怕结果事与愿违
怕做错事
怕落后于同龄人
怕达不到别人满意
对于不确定的事情
没有必要过度的操心
否则就是杞人忧天
另一方面不自信
不相信自己能解决好问题
停止设想，直接干就完了
做事是解决问题的唯一良药