额😓，46岁男子患上舌癌，“罪魁祸首“是其坚持20年一直保持“趁热吃和趁热喝”

中国人对热水那是情有独钟，去医院看病，医生会说多喝热水；在家不管是吃饭还是喝水，家长也是提醒要趁热吃或者趁热喝。

但热到什么程度，那是有分寸的。不是说100度的开水直接喝，那谁受得了，对吧。

据国际卫生组织介绍，超过65度的温度被定义为“二级致癌物”，更别说直接喝100度的开水了[捂脸]。

一般所指的热水，是适合人体的，并且能接受的温度就是45度左右。不烫，喝起来则舒服。太凉的不行，太烫的更不行。

所以好的习惯也是身体健康的重要保障，不能拿身体开玩笑，这不是儿戏。
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