新鲜蔬菜简单烹饪和调味
肉类今天选了两款盒马的半成品 都很不错
先来说说今天的最爱莳萝荷兰酱白芦笋：
白芦笋去皮，水开后加盐煮三分钟！
荷兰酱：蛋黄1颗 水30ml 黄油60g 盐 柠檬汁
蛋黄和水隔水加热一直搅拌至浓稠（约3分钟左右）然后离火，少量多次加入融化的黄油不停搅拌，这个过程大约十分钟左右一直到你想要的浓稠度，最后加盐和柠檬汁.
酱汁淋在芦笋上 撒上莳萝碎
太太太好吃了！完美的保留了芦笋的鲜甜，白芦笋非常多汁，非常推荐大家试一下！
第二个菜是青提布拉塔 放上坚果碎 淋上意式黑醋就很好吃
最后是看测评买的盒马的烤乳鸽和羊肉串，很符合预期，特别是乳鸽调味很棒、很推荐！
