最近大家都忙着团年聚餐吧
体重就不报了
但在家尽量给自己做一份健康美味的沙拉
也是很开心的！
吃完肠胃都舒服多了…
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沙拉对我来说一直都是很主动愿意吃的食物
做的好吃一些
也是会上瘾的
不用去追求复杂的沙拉酱汁或者冰冷的蔬菜
热乎乎的也能吃的很健康
这个季节羽衣甘蓝在锅里翻炒几下
会好吃很多
加了黑醋的盐葱酱比加柠檬汁好吃
红薯加点肉桂粉烤出来很不一样
最后淋上剩下的酱汁
喜欢的再放一些奶酪和苹果
就很完美！