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秒变大厨0⃣️失败 超美味有机牛奶咖喱蔬菜饭

学会这个健康的牛奶咖喱做法
可以得到一份任意搭配百变的咖喱饭
中秋家宴上就可以露一手了!
肉类:鸡肉 牛肉 猪肉甚至鱼肉随意切换
蔬菜更是选择丰富 自己喜欢的都可以
除了牛奶和咖喱
大部分调料多一个少一个对口味影响也不大
是一份照着做绝对不会失败的料理
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腌鸡肉我会加一小勺沙茶酱
最后在咖喱汤里是没有沙茶酱的味道
但是会让整体更浓郁好吃
加入牛奶之后煮沸就可以关火
会得到非常浓郁的咖喱
如果喜欢咖喱汤的可以加高汤或者水
这个根据自己的口味调节
最后我还加入了姜黄粉和黑胡椒
抗炎的同时也会让咖喱的颜色更加好看(没有就忽略)
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这次所有蔬菜和牛奶我都选择了有机食品
真心推荐大家多尝试有机食物
家里我常备这款澳特兰戈壁有机奶
常温奶随取随用很方便
做菜做咖啡经常都会用到
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今天的咖啡也是非常非常好喝的无糖花生拿铁
150ml牛奶 50ml奶油 花生酱 浓缩咖啡
先将1小勺花生酱抹在杯壁上
依次加入冰块和牛奶、搅打好的花生奶油、咖啡
(这边分享一个快速无工具打奶油的方法,将奶油倒入一个小瓶子里加入花生酱,快速上下晃动不到1分钟就好)