人年轻的时候，不容易控制好自己的心，吃的苦就是心里的苦。人老了，好不容易能控制好了自己的心，却又开始逐渐控制不了自己的身体，于是乎，开始吃病痛的苦。如何提升自己对身心的控制力，是人一生的功课，早一点主动去练习，就早一点受益。———《半山文集》
