对于冬天出门要不要戴帽子这个事，我的个人体验就是一入冬，要么一直不戴，一旦戴上了就不要拿下来，而并非非戴不可。这个就像争论了这么多年的一天吃几顿的问题一样，我的观点就是饮食必须规律，吃几顿因人而异，没有所谓“必须”。 再说一个大家都知道的，西方人喜欢喝冷水，我们提倡喝温水或者热水，谁对谁错至今也是没有结论的。 所以我想说的就是，不要轻易相信别人，适合自己的才是最好的。