长期缺爱的人，一眼就能看出来，不是因为他们可怜，而是太用力了第一种表现，是情绪过度敏感别人一句话没回、一个表情冷了点，就开始自我反省：“是不是我不好”“是不是他不在乎我”本质不是玻璃心，是从小没被稳定爱过，对关系安全感极低第二种，是讨好型付出习惯性多做、多给、多忍，生怕一停下来就被抛弃嘴上说“我愿意”，心里却在偷偷记账，一旦得不到回应，就迅速崩溃第三种，是关系里的极端要么黏得要命，要么冷得要死因为不知道什么叫“刚刚好被爱”，只学会了抓紧，或者先撤退说句扎心的，长期缺爱的人，最容易把消耗当成深情，把委屈当成价值如果你在关系里反复受伤、反复怀疑自己，这不是性格问题，而是情感结构出了问题这类情况，单靠想通没用，需要系统调整想少走弯路的，私信我，聊清楚你到底缺的是什么