邓超减掉40斤时连嚼的力气都没有这是邓超为电影《影》的角色“子虞”，用极端方式速减40斤后的真实状态，孙俪曾公开心疼吐槽，也反复提醒大家别学他 。- 为在《影》中分饰“境州”（健硕）与“子虞”（病态瘦弱）两角，邓超先3个月增重20斤，再用2个月速减40斤，从83公斤降到63公斤 。- 减重期极端控食：连续15天每日仅摄入约800大卡，最少时一天只吃两个鸡蛋；还偷偷少一餐，空腹去高强度锻炼，被营养师严厉警告“会留后遗症” 。- 能量严重不足：浑身乏力、手脚发麻、低血糖频发，连说话和咀嚼都没力气，片场需靠巧克力紧急补能 。太敬业了 超哥 邓超减掉40斤时连嚼的力气都没有