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夏日清爽食谱 莳萝酸奶黄瓜🥒🥣

这道菜在我心中很完美
减脂解腻 像夏季的一道微风
既可以单独当一道菜又可以当作蘸酱使用
黄瓜切薄片用盐腌制二十分钟以上然后挤干水分
加入无糖酸奶(我用的和润)/希腊酸奶
洋葱碎 大蒜1瓣磨成泥 大量莳萝切碎 最后挤一点柠檬汁
拌匀淋上一些橄榄油即可
无需过多调味
搭配黄油煎过的法棍或者酸面包非常好吃
减脂吃这个不得又瘦又美吗!