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📚书名：《我想和你谈谈精神病人的世界》
✍🏻️作者：理端（韩）
🪄译：谢恭霓
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🥀因为长期睡眠障碍，瑞秋曾经在很长一段时间里是精神科的常客。在人声鼎沸的大医院里，这是一个很特别的科室，候诊室里密密麻麻站满了排队等候的人，却安静得可怕。
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✔️有独自一人低着头发呆的年轻人
✔️有父母陪着来的沉闷的孩子
✔️有脸上写满了焦虑的老年人
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来来往往的人看向这间候诊室的眼神那么复杂，疑惑、好奇、鄙夷、怜悯...我身处其中，也跟他们一起，感受到了一丝丝来自外界的压力。
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🍃很长一段时间里，“精神病”三个字都被人们与“疯癫”“失智”划上了等号，家人的不理解、朋友的躲避、外界的质疑，为他们的康复增添了不小的难度。我曾经那样近距离地接触过他们，我比任何人都希望外界能对他们多一些了解和关心，少一些歧视和厌烦。
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😭他们真的不是疯子，他们只是普普通通的人，生了一场病。
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📝这本书是一位“资深病友”写给与病同行之人的说明书。理端是一位每日需服用20多颗药物的资深双相情感障碍患者。她在书中集结了自己和病友们的亲身体验，带我们去“精神病人的世界”一探究竟。她用真诚、亲切、细腻的笔触，讲述了真实的患病经历，也告诉人们如何带着疾病积极生活。
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书中收录了抑郁症、精神分裂症、人格障碍患者们对患病体验巨细无遗的讲述，更深入探讨了病患在实际生活中需要花时间面对及克服的问题。
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▪️第一次去看精神科需要注意些什么
▪️如何跟身边的亲友坦白自己的病情
▪️如何看待药物
▪️如何有效与医生对话并制定治疗策略
▪️如何处理工作、学业、财务、恋爱问题
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“有关精神病的知识普及，大多站在专业者的角度进行居高临下的共情。而这本书，却是从患者的眼里看世界、看治疗、看疾病、看医生，为大家提供了一个平等的共情视角，让医生有机会了解症状背后的叙事，让患者有机会读懂归属，让家庭有机会看到希望。”
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💙我真的很想尽我所能让这本书能够被更多的人看到，希望这个世界对精神病人能更多一些理解、包容和关爱。
