出生于1994年的桑德兰后卫卢克·奥尼恩，在31岁的年纪首次踢上了英超联赛。这位大器晚成的球员，给年轻球员的话值得一看：

在我效力过的每一级联赛中，我都曾怀疑过自己，包括第七级联赛，第六级联赛，英乙，英甲，英冠，以及上演英超首秀的前夜。这不是软弱，而是人性。

小时候觉得，英超球员都是超人，仿佛他们从未怀疑过自己，也从未感到紧张过，但事实恰恰相反。

你必须鼓起勇气，只要你多次展现勇气，你就能建立自信。当一切顺利时，我会觉得我为此付出了努力，这是我应得的。当陷入逆境，我知道我已经尽了全力，尽管事情并不像我想象中那么顺利，但这就是足球，这就是生活。

所以，如果你是一名年轻球员，总是怀疑自己，信心不足，其实很正常，其实每个球员都是这么过来的。自信不是与生俱来的，需要我们自己去一点一点地堆砌。每天都鼓起勇气，好好学习，努力工作。正因如此，它才如此值得。

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