人脑的关键年龄节点（二）。从9岁到30岁左右（平均年龄），大脑发育会进入青少年阶段。这一阶段白质持续增长，大脑通讯网络进一步优化，效率显著提升，这与认知能力的提高密切相关。这也是学习能力的“黄金时期”。神经元效率依赖高效的短路径连接，而青少年期是大脑神经元效率持续提升的唯一阶段。大脑的青少年阶段在30岁左右达到顶峰。研究人员表示，这是人生中大脑神经连接的“拓扑结构”发生最明显、最剧烈变化的关键节点。